总有人问我,每天早上做饭费劲儿吗?看起来很麻烦,其实对我来说非常简单方便,都是家常饭,打开冰箱看看,随便选几样,脑海里就大概有构思了。习惯成自然,每天早上06:30到07:00独自在厨房忙忙碌碌,听着早间新闻,07:00洗漱化妆,07:30叫娃起床吃早餐,美好的一天就开始了~

火龙果+土司+煮蛋+紫甘蓝+牛排+意面+酸奶+金桔银耳汤(和多多妹妹的双人餐)

土司+苹果+蒸蛋+小米粥+酸奶

香蕉+蒸蛋+酸奶+燕麦粥

蜜橘+火龙果+蒸蛋+酸奶+小米粥

牛排+火腿+蒸蛋+银耳炖梨水+酸奶

火腿+豆丝+香蕉+煮蛋+酸奶+燕麦粥

煮蛋+蜜橘+豆丝+酱牛肉+酸奶+燕麦粥

火龙果+煮蛋+牛排+玉米甜青豆+酸奶+小米粥

蒸虾+煮蛋+黄瓜+橙子+提子+酸奶+金桔银耳汤

香蕉+煮蛋+牛排+黄瓜+酸奶+燕麦粥

火龙果+煮蛋+蒸虾+酸奶+小米粥

草莓+巴旦木+苹果+蒸蛋+酸奶+燕麦粥

附一张午餐照
添添本月牙齿受伤了,每周往返医院,所有的食物全都变成了小块儿,小条,虽然繁琐了,但早餐要坚持!