《添添早餐》2019.01

总有人问我,每天早上做饭费劲儿吗?看起来很麻烦,其实对我来说非常简单方便,都是家常饭,打开冰箱看看,随便选几样,脑海里就大概有构思了。习惯成自然,每天早上06:30到07:00独自在厨房忙忙碌碌,听着早间新闻,07:00洗漱化妆,07:30叫娃起床吃早餐,美好的一天就开始了~

火龙果+土司+煮蛋+紫甘蓝+牛排+意面+酸奶+金桔银耳汤(和多多妹妹的双人餐)


土司+苹果+蒸蛋+小米粥+酸奶


香蕉+蒸蛋+酸奶+燕麦粥


蜜橘+火龙果+蒸蛋+酸奶+小米粥


牛排+火腿+蒸蛋+银耳炖梨水+酸奶


火腿+豆丝+香蕉+煮蛋+酸奶+燕麦粥


煮蛋+蜜橘+豆丝+酱牛肉+酸奶+燕麦粥


火龙果+煮蛋+牛排+玉米甜青豆+酸奶+小米粥


蒸虾+煮蛋+黄瓜+橙子+提子+酸奶+金桔银耳汤


香蕉+煮蛋+牛排+黄瓜+酸奶+燕麦粥


火龙果+煮蛋+蒸虾+酸奶+小米粥


草莓+巴旦木+苹果+蒸蛋+酸奶+燕麦粥


附一张午餐照

添添本月牙齿受伤了,每周往返医院,所有的食物全都变成了小块儿,小条,虽然繁琐了,但早餐要坚持!

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