一、今日阅读要求
1. 最低阅读范围：第二章：是什么令你不幸福？P30 - P42，共 12页建议你可以保持自己的阅读节奏，以大约确认你的阅读生产力：「页码数/小时」，例如：25 页/小时。
2. 易仁永澄今日提问：P33 第三段（倒数第三行）提到：仅仅是下定改变的决心，骑象人无法命令大象朝向新的目标大步向前。改变要持久，唯一的办法就是要重新训练大象。如果你可以重新训练大象，你觉得有哪些方案？这些方案可以是自己实践有效的，也可以是你听说的，请尽可能贡献得更多，给自己设定一个小目标：至少贡献五个知识点。
3. 每日固定提问：①今天，我的阅读范围是什么？②这其中，什么内容最触动我，让我感觉有非常大的收获？③之所以我觉得有收获，是因为这个点可以解决我的什么问题？④如果我应用了这个收获点，我原来的问题会发生哪些改变？4. 其他你要做的事情请把你对项目、内容的任何问题都直接发布到微信群中。
二、易仁永澄提问
P33 第三段（倒数第三行）提到：仅仅是下定改变的决心，骑象人无法命令大象朝向新的目标大步向前。改变要持久，唯一的办法就是要重新训练大象。如果你可以重新训练大象，你觉得有哪些方案？这些方案可以是自己实践有效的，也可以是你听说的，请尽可能贡献得更多，给自己设定一个小目标：至少贡献五个知识点。
理解与回答：
1. 提高个人认知，懂得大脑的运作原理，利用骑象人理性控制大象
2. 在自己心情愉悦，感到很安全的时候，动用理性的大脑，具体问题具体分析判断，将大象与骑象人做到紧密配合，使得事物决策高概率正确
3. 每次发生结果不如意的事情，常做反思和思考，分析大脑做出错误不理性的决策原因分析
4. 将大象行动的多种意图，模式做拆解，形成一个个小行动；以及大象做出错误判断的几种可能，陈列出清单，并制定防止出现更多错误的机制或对策，不断训练大象，让骑象人更容易驾驭大象
5. 多次犯错和尝试，让大象自主地产生行为和行动，然后对错误的行为做反思总结，记录大象每次做决策的背后原因，假设是什么，不断得优化假设，优化下一次出现的行动
6. 每日早晨冥想
7. 百忧解法
- 明确信念，用自己的信念去驱动和训练大象
- 用愿景导向法，问自己想要什么
- 用身份导向法，我想要成为什么样的人去训练大象
三、今日读书收获
2020年4月28日 阅读完成3种思维方式及脑图笔记
