『读书•觉察•冥想‖第二百三十七天』《生命之书—365天的静心冥想》作者：[印度] 克里希那穆提 著    胡因梦 译

《生命之书-365天的静心冥想》

八月二十五日　

观察念头

想深入地了解一个孩子，就必须爱他，而不能责难他。你必须跟他一起游戏，观察他的活动、他的行为、他的特质；如果一味地谴责他、排斥他，永远也不可能了解这个孩子。同样地，若想了解眼前的真相，你必须了解自己在每个当下如何思想、感觉和行动。

八月二十五日

觉察：了解自己每个当下的思想、行动和感觉就是在了解眼前的真相。

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