感悟：
1.逐渐熟悉新工作，需要适当调整工作时间，更多关注家人。
本周计划完成情况:
a.工作日6：00分早起，早起后学习新资料，健身暂时停止到2020年12月。
一周两天跑步，完成每周跑步10公里的任务。
完成情况：上周未完成10公里任务，交出90元罚金。
本周，周末两天完成了10公里的跑步任务。
b. 执行“牙刷+爆款”原则，每周汇报工作。
完成情况：上周与本周未进行工作汇报，下周恢复汇报。
下周计划：
a. 一周两天跑步，完成每周跑步10公里的任务。
b.执行"牙刷+爆款"原则
c. 继续整理培训文档
