今日寒露
每一颗滑落的露珠里,
蕴含的都是生活的热情。
秋韵浓爱居,露逢甜蜜时。
篝火与诗,最是难凉。
晨露将凝,倒映世界光彩,
传世之姿,领御一城风华。
风露孤轮影,湖林又入秋。
寒露,是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。《月令七十二候集解》:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”意为“寒露”气温较“白露”时更低,露水更多,日带寒意,故名“寒露”。
在我国民间,有“露水先白而后寒”之谚言,其意为经过白露节气后,露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。寒露是一个反映气候变化特征的节气。进入寒露,时有冷空气南下,昼夜温差较大,并且秋燥明显。
寒露 · 三候
一候鸿雁来宾
鸿雁自白露节气开始南飞,此时已是最后一批,古人称后至者为"宾";
二候雀入大水为蛤
深秋天寒,雀鸟都不见了,仿佛鸟雀入大海化为蛤蜊,飞物化为了潜物;
三候菊有黄华
草木皆因阳气开花,独有菊花因阴气而盛开,而此时正是菊花盛放的时刻。
寒露 · 饮酒养生
古语有“白露身不露,寒露脚不露”的说法。寒露时节天气转凉,适当地喝点温酒对身体也有很大的好处。在进餐时,适量饮酒能够增进食欲,促进食物的消化。除此之外,还能够起到缓解疲劳、促进睡眠的作用。
酒能够促进人体的血液循环,从而达到促进人体新陈代谢的作用,对于全身血液都有一定的贯通作用。寒露时节,除了少量饮酒,对付秋燥的最佳饮食良方就是:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。白天喝点盐水,晚上则喝点蜜水。
寒露桂花香,香花酿酒最暖胃肠。寒露饮食上应继续以滋润防燥为主,多吃蛋白质含量丰富的食物,也可以喝少量的酒以熨帖身心。
寒露节气桂花也是主角。酿一壶桂花酒,温润的酒液飘散着三秋桂子的芬芳,入喉生津,不禁让人忘却了深秋的寂寥,只觉得甜蜜与温暖。
“临风把酒立斜阳
落霞秋日胜春光”
寒露时节
秋高气爽
红叶染山
约上好友二三人
选上大福酒三四瓶
买上螃蟹四五斤
天虽凉
却不乏对生活的热忱
围坐食蟹
秋有诗意
温酒畅叙
互道一声
天寒露浓
彼此珍重