01 执念
世间繁华事，清明一念间！不知道从何时开始，我发现了茫茫人海中那些熟悉而又陌生的面孔，开始出现焦虑的眼神，害怕自己并不优秀，害怕自己跟不上这个时代的步伐！
我们生而为人，总想向他人证明自己并不平凡，是一个独特而富有魅力的自己，似乎也应该得到他人的尊重！然而，现实中颇富戏剧性事情的发生往往让我们始料未及。
我们想做得更好，想要出人头地，甚至苛求成功，希望可以实现自我的价值，获得他人的尊重。于是，芸芸众生中，一个不起眼并不被他人看好的普通得“泯然众人矣”的你开始绝地反击！想过一种不一样的人生，探寻生命中不一样的精彩。
于是，作为不甘于现状的我们还没怎么开始，就产生了深深的焦虑！恐惧被这个社会所抛弃，害怕失败，害怕努力奋斗的路上丢下家庭，得不偿失；害怕自己尝试失败的被人耻笑；害怕在最好的青春年华里却错过了最美的风景……心理上的“欲速则不达”甚至加剧了这种忐忑不安！那么面对现代社会的这种焦虑，接地气的方法又有哪些呢？
02 要么立刻行动，要么永远失去——克服焦虑的五个方法
三年前一个寒冷的冬天，我记得那年的冬天很冷，刺骨的寒冷给人不一样的刻骨铭心的记忆。走在行人匆匆的大街上，我感受到一股人们躲避寒冷的急促感。
当时我的女儿刚好两岁多，我也成为焦虑大军中的一员！随着女儿在老家住了几天，带着孩子洗衣做饭，做家务，似乎慢慢缺失了自己的梦想，自己刚刚从大学毕业时的那种激情和干劲被岁月消磨得只剩下一点点念想。
其实，经常看到有人发出来这样真实版的消息:一位年轻妈妈在家看孩子，做家务，俨然成了一副家庭主妇的模样，平淡无奇的日子里，家庭地位慢慢丧失，也不被自己的另一半待见！
每每看到这样狗血的镜头，我都会嗤之以鼻:怎么可能？我相信这个世界会有温暖的理解和包容，会有真正善良的男士陪伴和给予家里的另一半以支持。毕竟，好歹夫妻一场！
直到有一天，一向宽宏大量的老公，对我大声吼了这么一句话:“刚给你200块钱，怎么又没有了？你都买了什么东西啊？”就在那一刻，我的血液似乎凝固了，我什么也没有说，只是安静了几秒钟，开始意识到自己也进入了自己曾经唾弃的怪圈:
围着孩子转，围着老公转，围着婆婆转，唯独忘了自己是谁，忘了自己曾经也是那么优秀，也是自己家族骄傲的一分子！被老公嫌弃，对我来说这曾经是多么遥不可及的事实竟然发生在我的生命里！
方法之一:假设自己现在60岁，思考自己的人生，接下来应该怎么做？
我开始沉默，开始思考，接下来的人生应该怎样去走？假如自己现在60岁，去思考二三十岁遇到的问题，应该怎样做才不会后悔？当自己开始认真思考这个问题的时候，很多当时看起来难以解决的难题，变得迎刃而解！
于是，我不再小心翼翼地讨婆婆的开心，不会再言不由衷地说着他人想听的话语，也不会按照老公的想法过自己的生活，这一次，我只想为自己活一把！
方法之二:读书和旅行
于是，我重新开启了自己的编辑生涯，因为喜欢文字，因为热爱文字，我开始买来自己喜欢的书籍！早晨起来就开始自己静静的阅读时光，沉浸在书香的环绕中，一种舒服的安心来到我的生命中！书中的文字，书中的智慧开始在我的生命中开始发挥“润物细无声”的价值。
我开始背上旅行包，把孩子交给婆婆照看，开始攀登五岳之尊的泰山！一路攀登，一路观察，有年轻的爸爸抱着一个一两岁的孩子，一步一个脚印前行；有精神矍铄的老年人，一身运动装，蓝白搭配，几个伙伴结伴而行，说说笑笑，似乎忘记了年龄；也有一身青春活力、魅力四射的妙龄少女，背着一个小音响，播放着节奏轻快的乐曲，走在爬山的路上，她本身就是一道动人的风景。
方法之三:把自己的优势发挥到极致，不苛求面面俱到
看世间万千繁华，品山泉一掬清澈！呼吸新鲜的空气，聆听空山鸟语，洗涤自己的灵魂。每个人都是一道独特的风景，每个人的人生都有不一样的精彩！
就像高中的时候，每天拼命去学数学，可是高考的时候，数学的成绩还是不尽如人意；一直被我忽视的语文，总是时不时地名列前茅，那时候的我很羞愧，怎么数学就是达不到自己的期望呢？
工作了，我发现对文字对语文还是一如既往地热爱，于是选择了编辑！在这个行业，从起步，到一步步熟练，竟然都是如鱼得水。后来我的导师告诉我，宁宁，你的擅长就包括读书、写作……还有修行！
选择自己喜欢的事业，自己觉得特别开心还能赚钱，那是快乐中的快乐啦！哈哈！当然，前提是，在国家法律法规范围内，利人利己！
方法之四:如果有可能，去真实见见你仰慕的导师
当读到李笑来老师的《通往财富自由之路》这本书里面的这个概念时，我还是没太理解！
直到我亲身走进我的导师，她谈吐优雅，魅力四射，年轻有活力，睿智的思维，得体的话语，得体的步伐，智慧的眼神，都深深让我着迷。从深圳见到她的那一刻起，我就知道我的人生开始改变，哪怕就是见一面，有可能获得的就是焕然一新的面貌。
如果可以，尽量去见见荧屏上的智慧导师吧！毕竟，移动互联网的时代，能够接触到一个名人或者自己仰慕的人的微信，成本大大降低，或许就是一个崭新的开端！
方法之五:珍惜身边对自己关爱的人
2018年10月29日一大早，我的好姐妹小薇告诉我:主持人李咏去世了！我把头摇得像拨浪鼓，怎么可能呢？那么熟悉，那么年轻的一个面孔，怎么会说没就没了呢？
从小到大，我都不是喜欢追星的人，总是看着我上学时候的那群宿舍里的小伙伴，讨论这个赵薇，那个喜欢章子怡，我总是很淡定地听他们分析其中的娱乐八卦，却也常常笑而不语。
然而，对于李咏，听到那个消息的那一刻，我的第一反应就是上网查资料确认这件事是不是真实的？当看到李咏的妻子哈文的微博时，我还是特别心痛。
他的节目，他的身影，他的谈笑风生，似乎永远固定在节目的精彩剪辑中。喜欢他是因为，他活得很洒脱，活得很真实，就如同很多粉丝说的“拉着一张李咏脸”，简直就是主持人中的一个独特标志。
永远家庭第一位，事业却也做得风生水起！和很多人比起来，很多人事业有成，家庭却顾不上经营，孩子缺少家庭的关爱，长大后谁又知道孩子缺失的爱去哪里寻找呢？或者任其发展，或者自我或者他人疗愈！
在我看来，是他更懂得自己关爱的人，和关爱自己的人对自己来说，何其重要。珍惜这样一种今生相聚的缘分，过得洒脱开心，无怨无悔，保持自己的那份初心，多么宝贵！！
03 结语
时光就是如此，不等你反应过来，就悄然流逝了一天又一天，一年又一年。当初的那个懵懵懂懂的孩童已经长大，不再是当初那个扎着羊角辫的女孩，不再是那个到处玩耍惹祸的小男孩了！
在我的字典中，要重新建立自己的思维模式，以“我”为中心，活出自己最初的模样，开心快乐，一路前行！愿你也开心洒脱，从容不迫！只因世界上有你，就有存在的独特使命和价值！
