关于健身

今年的38妇女节,我给自己预订了一套写真,这也是我人生中的第一次。

想想我原来经营影楼的那些年居然都没拍过什么照片。

可能有小伙伴会问:

为什么是妇女节订,是不是有什么特别纪念意义?

nononono,妇女节搞活动,便宜。

一个大男人订写真,老实交代,你是不是GAY

nononono,我的取向很正常。

我的生日就在9月份,我要送给自己一份特别的生日礼物。

什么鬼(生日礼物)?

看图

这不是我

这个酷炫屌炸天的动作叫俄式挺身俯卧撑,简称俄挺,它被誉为街头健身五神技之首。这是一个由普通俯卧撑 + 体操 + 杂技而形成的,可以说是一种全面的复合型力量训练方法。

你懂的,哥是一个有追求的人。

这也不是我

我要在9月份之前 Get 这个新技能,然后去拍一组写真,亮瞎你们的双眼。

早在2017年,我就做了一个计划,利用一年时间练一个动作,人体旗帜。

这还不是我

现实无情的给了我一个大嘴巴子,一年过去了啥也没练成。

我痛定思痛,今年不但要升级动作难度,还要升级大脑的操作系统。

其实呢,这些年健身一直就没停过,但由于缺少更高的目标和动力,我酱油打得飞起。

当我丢失了目标以后,健身变成了一种提供自我感动的消遣娱乐。

似乎每一次都在健身房努力地举铁,然鹅对实现目标并没有什么软用。

我总觉得自己缺了点什么。

要知道,生活中几乎没有什么事情,是重要到非做不可的,拖一拖、懒一懒,总能挨过去。

有的时候,是否突破精进就在一念之间。

每次我感觉自己已经用完所有力气的时候,只要有教练在旁边强迫我再做几个动作,又勉强能够完成。

每个人都在低估自己的能力,我可以做到的远比现在好得多。

其实不仅仅是健身,学习、感情、创业亦是如此。

曾经听到过这样一句话:

不论你想要到哪里去,最好的方式就从那里开始。

在这样的年纪,就应该努力给自己留下点什么。

给自己一个无比清晰的目标并限定日期。

制定一个非常详尽的计划并量化到每周、每天。

像一个傻逼一样一丝不苟地完成它。

保护好自己的热情和好奇心。

你想要的,时间都会给你。

电影《当幸福来敲门》中,克里斯对他儿子说了这样一段话,我借用它作为文章的结尾。

Don‘t ever let somebody tell you , you can't do someting .

Not even me , all right ?

You got a dream , you gotta protect it .

People can't do something themselves , they wanna tell you can't do it .

If you want something , go get it .

Period .

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