中原焦点团队
王建花原创分享第160天第180篇
好妈妈成长团第四期第五天
【咨询感悟】
请记住，绝大多数人之所以学习不能成功，不仅是因为自己的学习信心兴趣和动力系统出了问题，而且还由于找不到最有效的学习策略，不知道如何学习。
因此有人说：“一种方法不仅能拯救一个人的命运，而且能改变千万人的人生之路”。
超级学习的六大要素。
1.确立明确具体有挑战性、能促进发展的学习目标。
2.营造最佳学习状态，保持一份好心情。3.抱有浓厚的学习兴趣和强烈的内在学习动机。
4.充分激发学习的内在潜能。
5.良好认知结构建构和创造力培养。
6.有效的自我管理和调控。这些都是影响学习的内在核心要素，其方向、动力、维持和积极组织加工作用。
一个学生要想达到超级学习水平，获得优异成绩就必须做到上述六个方面。首先要有明确具体、有挑战性又促进发展的学习目标，找准目标明确了方向，等于成功的一半。第二是要有一份好心情，做到身心放松，头脑宁静，清醒而又注意力集中，这就是最佳学习状态。第三是拥有强烈的学习愿望和浓厚的学习兴趣，渴望学习，犹如一头饿牛跑到菜园里如饥似渴，大口大口的吃个不停。第四是对学习抱有积极的学业自我形象和坚强的学习信心与自尊心及独立、自主的学习能力，它能激发人的内在潜能。第五是会学习、善于思考和记忆，对知识技能进行积极加工，使知识信息在头脑中形成良好的知识结构，并具有创新精神和能力。它是各因素的核心，也是发展智力和创造力的最佳途径。第六是有效的自我调控，保证高质量和高效率完成学习目标，并促进心理健康发展。由此可见，六大因素缺一不可，缺少哪一因素都难以进行有效学习，若将它们协调发挥，可达到超级学习的水平，获得超级学习效果。
中国著名教育家顾明远教授指出，要想获得学习成功，就要解决两个前提问题：一是愿意学习的问题；二是如何学习的问题。要解决第一个问题，对青少年来讲，重要的是要启动他们的学习动力。兴趣和信心就是最能启动动力的催化剂。如果说，学习是成功之母，那么兴趣和信心应该是学习之母。现在学生学习中有两大敌人，一是缺乏兴趣，二是缺乏信心。可见学习信心和兴趣的重要性。超级学习六大要素中，第三和第四要素就是讲学习兴趣和学习信心，第五、第六要素则是讲如何学习的问题。
这些学习条件也是每位优秀的学习者应该做到的，如果学生能从这六个方面努力要求自己达到高水平，并能熟练地运用它们，那么不仅是个优秀的学习者，而且还可能成为一个超级学习者。如此学生就能轻松快速高效和创造性地学习，大幅度的提高学习能力和成绩，心理素质水平也会大大增强。话说回来要真正做到也不那么容易，他要求学习者在领会和应用方面下大力气，下大功夫，把6S超级学习策略技能转化为自己的知识技能，在头脑中形成一幅运用自如综合训练模式。
一个能够熟练掌握并运用超级学习策略的学生，学习效率可以“事半功倍”，成为超级学习者！
2020年6月19日
