cheng小胡子
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姓名：陈卫东
组别：364期、403期、416期、456期
公司：宁波华光精密仪器有限公司
【日精进打卡第84天】
【知～学习】
《六项精进》背诵大纲5遍，共96遍
《大学》诵读6遍，共109遍
巜活法》学习活法
巜改法》第一章：自己可以改变
【经典名句分享】
人生没有奋斗就不会随随便便成功
【行～实践】
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一、修身：
1.做俯卧撑30个，60kg臂力器做10个、仰卧起坐75个。
2.下班后打篮球半小时
3.饭后去河边散步半小时
二、齐家：
三、建功：
1.网购电子秤有问题与商家沟通解决
2.调试一副有难度的模具，调试40分钟。
｛积善｝：积️0善 共39善
【省～觉悟】
1.反省自己的为什么没能坚持打卡
2.坏脾气会伤害到别人，更会伤害自己
3.车间师傅装模具时，将模具装错，检验发现产品与图纸不符。反省自己为什么不去检查粗心大意。
【感谢】
1.感谢364期、403期、416期、456期的家人们
2.感谢父母，妻子、女儿和儿子
3.感谢身边的每一位同事及朋友
4.感谢毛师傅下午送过来机械手旋转气缸
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【志愿】
感召身边其他人，把真爱传递下去，不断挑战不可能的事情，一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远。
【打卡始于20181021持续打卡于201910月21日】
