坚持每日更新简书,坚持每天背单词。我看看一个月之后有什么改变!再回来告诉简友们。糟糕的生活状态让我不得不面对现实中的自己,到底是哪一个坏习惯没有改,我开始这般怀疑自己怀疑人生。那就先从自己不喜欢的改变,拒绝拖延,每日反思,认真记录。