周一必做事情

今天周一是这一周的开始,所以必须得好好得度过。坚持了第一天这一周都会更加有动力向目标靠近。

每一件事都会有惯性,做了就不想停下来。所以来看看小魔乖周一必做的事情吧!

嘻嘻,今天的确很开心❤️

1.健身1小时以上

今天锻炼的时候很累,可能是因为上个星期强度比较大。

今日运动

在完美腰线训练到一半的时候真的很想放弃,于是看了会儿抖音,刚好刷到一句话让我坚持下去了。

※要是坚持不下去了就想想那些看不起你的嘴脸。

于是我又想起了一些委屈的回忆,心里面发誓一定要坚持,让他们刮目相看。

其实坚不坚持都是自己的事情但是我想说的是,我不想等到自己被逼上绝路的时候才知道努力,我不想成年了还没有做成一件像样的事,我不想每一个目标有一点难就想放弃。

在我的世界里,有了目标,路上只需要注意安全,但是不会停下来。

2.阅读1小时整理读书笔记

今天读的是《爆品思维》对于营销感兴趣的朋友应该是超级喜欢,嘻嘻。才读了一章就深深爱上这本书了。深入思考了很多现实案例。

等读完了我会再进行读书笔记的整合以及思维导图的绘制。虽然之后几天网课很多,但是时间挤一挤还是有的。我也相信自己一定可以的。

3.作业及时完成

经过一个学期的练习现在已经成为了习惯,老师布置作业就想马上把作业做了。

但是以前经常都是不管质量,于是今天好好地检查了一遍在上交,希望以后也养成这个好习惯。

4.早睡早起

今天是早起打卡的第12天,自己的目标是100天帮助自己养成习惯。以前都是10点半起来的。

5.不吃零食

对于爱吃的我今天差点就没有坚持好,但是一想到自己的体重就不敢吃。

于是就使劲喝水,终于坚持下来了,嘻嘻。明天加油,你看你也不是坚持不了。少吃一点零食一定不会后悔的。

6.看电影

最近发现一款可以和朋友一起看电影的APP除了画质不是很好之外其他都很好,叫微光。因为疫情原因很久没有体会和朋友一起去电影院的感觉了,虽然这个也不能完全体会到电影院的感觉,但是有人一起看电影的感觉也很温暖,一个人愿意把时间花在跟你做一件事情,还不值得开心吗?

好啦!要睡觉喽!

感谢您的阅读哟!晚安

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 不知道有多少人与我一样,还没来得及抬头看到今天的天气是阴是晴,还没来得及注意今天的太阳是炽烈还是暗沉,便迈入...
    明日禅阅读 1,805评论 0 1
  • 今天是个美好的一天。 早上做了个梦,梦到了以前家教的学生和其家长,醒来后很温暖的感觉。 家教结束后我们也一直保持联...
    木禾妈妈阅读 1,009评论 2 2
  • 父亲的中秋是在医院里过的,他生了一场病。 中秋节也正是农忙时节。可父亲一病,耽误了家里七亩玉米的收割。家里人还在医...
    爱在文字间阅读 3,477评论 6 10
  • 由于工作一直处于忙碌状态,有很长一段时间没有写过文章了,即今日起,开始复工,以后将每周抽一些时间写一篇文章,分享下...
    李济鹏阅读 3,831评论 0 2

友情链接更多精彩内容