何为安定?安心,定力,如如不动的心不为所动。
生活当中,总是会遇到让自己不满意的事情,那个当下内心已经起伏不定,随即可能有一股硝烟弥漫,整个人慢慢被消极情绪吞噬,一不小心,一点就炸。
我们真正要做到的是,遇事波澜不惊,时刻保持安定。
我们深究原由,不是事情不让我们满意,而是我们对自己不满意,延伸到遇到的事情上。解决的办法就是自己去改变,让自己满意。
不要责怪他人,更不要陷入情绪的泥潭无法自拔。
何为安定?安心,定力,如如不动的心不为所动。
生活当中,总是会遇到让自己不满意的事情,那个当下内心已经起伏不定,随即可能有一股硝烟弥漫,整个人慢慢被消极情绪吞噬,一不小心,一点就炸。
我们真正要做到的是,遇事波澜不惊,时刻保持安定。
我们深究原由,不是事情不让我们满意,而是我们对自己不满意,延伸到遇到的事情上。解决的办法就是自己去改变,让自己满意。
不要责怪他人,更不要陷入情绪的泥潭无法自拔。