何为安定？安心，定力，如如不动的心不为所动。

生活当中，总是会遇到让自己不满意的事情，那个当下内心已经起伏不定，随即可能有一股硝烟弥漫，整个人慢慢被消极情绪吞噬，一不小心，一点就炸。

我们真正要做到的是，遇事波澜不惊，时刻保持安定。

我们深究原由，不是事情不让我们满意，而是我们对自己不满意，延伸到遇到的事情上。解决的办法就是自己去改变，让自己满意。

不要责怪他人，更不要陷入情绪的泥潭无法自拔。