再无题

1、大胆说出自己的要求。

不必纠结!其实纠结很久的事情,一句话就能解决。不然长嘴干啥?

2、别想太多弯弯道道。

给自己一些积极的心理暗示,我要开心,我要笑,我最可爱!不开心时,你要尝试着去笑,真的会变快乐。快去试试一天中有意识地挂着笑容,会不一样的。

3、爱谁谁!关我P事!

遇到糟心的人和事儿,生啥子气?有那生闷气的时间,不如去看看段子,至少你能收获愉悦感。

4、让自己做一个“粗线条”的人。我不在意,对方不是有意的。对于自己没有实质性伤害的事情,保持宽容甚至忽视的态度。划重点,想想那些在你看来不中听的话对你到底有没有影响,如果没有,你难受在意个什么劲?哈哈哈哈,一笑带过算了好不?

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