1、大胆说出自己的要求。
不必纠结！其实纠结很久的事情，一句话就能解决。不然长嘴干啥？
2、别想太多弯弯道道。
给自己一些积极的心理暗示，我要开心，我要笑，我最可爱！不开心时，你要尝试着去笑，真的会变快乐。快去试试一天中有意识地挂着笑容，会不一样的。
3、爱谁谁！关我P事！
遇到糟心的人和事儿，生啥子气？有那生闷气的时间，不如去看看段子，至少你能收获愉悦感。
4、让自己做一个“粗线条”的人。我不在意，对方不是有意的。对于自己没有实质性伤害的事情，保持宽容甚至忽视的态度。划重点，想想那些在你看来不中听的话对你到底有没有影响，如果没有，你难受在意个什么劲？哈哈哈哈，一笑带过算了好不？
