2017-04-07
在这样的信息爆炸时代，我们无时无刻都在接受信息的冲刷洗礼。
只是一两个小时没有看手机，微信上就有几百上千条未读消息，公众号又更新了内容，朋友圈又被刷屏，就连各种App都推送了大堆信息。
而家里、办公室也被大大小小的东西占据着。压力、焦虑就接踵而至。
这就是你想要的生活吗？
这时候能拯救你的就只有极简主义了！
那什么是极简主义？我们又如何过上极简主义生活呢？
极简主义生活就是主张，删繁就简，让心灵摆脱牵绊，过真正轻松愉悦的生活。
而如何践行极简主义就要从三个方面着手，一是更新你的购物观，二是舍弃你的无用之物，三是极简你的身心。
更新你的购物观——聪明消费
在买东西之前先问自己三个问题:
这样的东西我需要吗？
这样的东西我喜欢吗？
这样的东西我适合吗？
不要一味地追求性价比，也不是所有的事都有“性价比”。你在购物网站上狂刷了几个小时，购买了你心目中的低价优质品，可能到货后就直接进了你的收纳箱。
以你的衣橱为例:如果你喜欢，你会有十几件乃至更多的穿了一季或者一次的衣服，即使你真正喜欢的只是其中的两三件。基于我们花费于衣服上的金钱、时间与精力，更明智的做法是拥有几件更加优质，更加喜爱的衣服。
要用投资的思维去消费，每花费一笔钱就把它当做一笔投资，考虑这笔消费未来会为我们带来的收益（心情的愉悦，感情的联系也是我们的收益）是否值得。
永远不要吝惜于投资自己，学到的东西永远属于我们自己。但也要合理安排，毕竟每个人每天都只有24小时，专注的时间就那么多！
舍弃你的无用之物——搬家炸裂法
想象一下，你现在需要搬家到远方去居住，你会带走什么一起上路？
那些穿了一季就压箱底的衣服，用了一两次的常用品，沾满灰尘的摆设，买回来就进收纳箱以为会用到的东西。那些你以后会用到的东西，今年没用，明年、后年乃至以后可能都不会再用了！
你会带上你真正喜欢、需要的东西上路，奔向生活的远方！
而面对手机上随时都在吸引我们注意力的微信信息、各种App。你需要权衡利弊，你每天有多少时间在手机上，又有多少是无谓的刷刷刷，又有多少App在下载后却只用了寥寥几次，还有多少App属于同类型App。
你要精简你的手机，解放你的注意力！
极简你的身心
保持健康、规律的生活作息，愉悦的心情！远离那些负能量的人，并坚持锻炼。
只要你更新了你的购物观，舍弃了你的无用之物，你的心灵自然会感到一种愉悦！你也就跳出了想要比别人更多、更好的圈子。
你会有更多的时间与精力来追求自我的提升，也会更多的关注家人、朋友。你将会拥有更高的生活质量！
极简主义生活是一种放松、自在的生活态度！
