健身第136天

2018年12月10日健身打卡:

动:快走+慢跑4公里,拉伸10分钟。

静:站桩10分钟,打坐20分钟。

图片发自简书App

往往是因为某个人而笑逐颜开,事情本身并不会让我们开怀。早安!

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