前天晚上刚巧不巧的我又失眠了，我感到极大的悲伤和惧怕。只因儿时的失眠经历令我深深地惶恐和担忧，而一次又一次的不敢去面对失眠的到来。

越是不敢去面对一样东西，我们往往就越是在那件东西的到来之际而悲伤难受到极点。虽然它不能够轻易地从我们的脑海里根除干净，但是我们可以一点一点的放松对它的芥蒂，一点一点的去接受它，从而去和它握手言和。

小时候因为父母很忙，我底下更是有两个非常年幼的弟弟和妹妹，所以一时半会儿父母会忽视对我的观察和怜爱。我记得很清楚，晚上睡觉我是自己一个人的，因为弟弟和妹妹是跟着父母睡得。所以我是一个人一张床一个屋子睡觉的。而且小时候的我是极其胆小的，即使是现在如果是一个人在家的话，那么我也是会把家里全部的灯都会打开才会放心的酣然入睡，否则的话，我是根本睡不着的。

如今想来儿时的失眠日子我都是战战兢兢的瘆得慌，我不敢去回忆，也不敢去碰及，只因它是我内心不可触摸的一段不那么好的记忆。

失眠的日子里，我一次次的拒绝，一次次的推搡，它依旧还是会来到我的面前，一遍又一遍的击打我的内心，腐蚀我的灵魂。虽然我不能够去剔除它的存在，但是我可以最大限度的去避免它的影响和频繁造访。

为了我们不会那么频繁的遭遇失眠的侵袭，我们需要做的就是养好自己的身体，抚慰自己的心灵，将自己的生活过得有滋有味。勇敢的去面对生活里或好或坏的人或事，我们就不会再惧怕与生活里的失眠鬼怪再一次的相遇。