2018目标

2018目标:

运动

1.坚持跑步,每天早上7点,到8点。然后上班。争取每天3公里,一年1000公里。

2.学会游泳。

3.健身+减肥。100斤。4月15日前。

4.晚饭不吃或少吃。

5.每个月打一次羽毛球。

6.学会倒立。

7.学会撇叉

生活

5.每天发现生活的小美好并记录。

6.早睡早起。早晚刷牙。

7.每周看一部电影。

8.参加演讲课程。TED.

12.知乎上听线上讲座,不同类型的。

13.学三首喜欢的英文歌。

14.基础设计软件,创客贴,花熊,黄油相机,mix。

15.读完50本书。一周一本。

理财

16.持续投资,持续学习。持续记账。

17.保正10万+收入。

18.

宝宝

19.每周三次的睡前故事或阅读

20.每周末半天的出去游玩。

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