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#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～8唐洁-富阳#

20170903（77/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日1玫瑰

磕大头（完成）补

拥抱老公（完成）

写行书（完成）

今日3朵玫瑰

磕大头

拥抱老公

写行书

【幸福实修99天目标】

每日磕大头

每日拥抱老公

每日写行书

【幸福金句】#幸福实修## 保留内心深处的纯真，不要太羡慕所谓成熟 。

【梦境】无

【觉察日记】昨天是比较压抑的一天。因为我找不到了我自己，我不知道自己是谁？对孩子，对老公，音调都提高了8度，孩子跟我说了一句，你声音那么响，自己的情绪都控制不了，还当什么心理咨询师？我说，我是为了自己去当的，目的是管好自己。老公都听在心里，在车上，老公对孩子说，能平心静气的把自己的言语说出来很好，但妈妈不能控制自己表达，这不能成为你责怪她的原因。听到这里，我好感动，有个人深深懂我，而且界限很清晰。好几天都没抱老公了，昨天我狠狠的挂在他身边半小时。舒心，暖心，爱爱的半天。