二月适逢春节,节前到节后的综合症蔓延了大半个月,自觉效率低下了些,不论如何,总结是对过去和未来最佳的提醒方式。
自我管理
再一次冲过百日挑战计划的终点线。阅读已成为闲散时间的常态化消遣方式,碎片化时间刷手机的习惯已逐渐被阅读替代(此处应有掌声),亲测66天方能养成一个习惯。码字的路上越战越勇,虽然翻出来重读时发现bug重重并时常可笑,但越挫越勇、越写越多——尤其小酒下肚更是文思如泉涌呐!详见第二个百日计划复盘
身体从懈怠中唤醒,进入备战状态。马拉松赛季将至,备战必不可少,从节后上班开始,保证每两天5公里的跑量,周末户外10公里LSD一次,每周三次核心肌群抗阻力量训练。三月不减肥五月徒伤悲的日子里,我的目标很明确:结结实实地长两斤肌肉。我也清楚知道,每次给自己定下的一个小目标,势必伴随着自律甚至自虐。既然并非冲着减脂的目的去,饮食作息等等都要跟着调整。这里头还有一个小小的私念——报名母星的马甲线大赛,美好的身体动人的故事不只是发生在一线大城市光鲜亮丽的白领们身上,浑身烟火气家庭工作连轴转的中年妇女也有权利争取不是么?
量入为出,严格执行财务预算制度。年终奖到手后,根据往年的开支情况,我仔细梳理了预算,减少不必要的支出——满足刚需为首位,一时冲动喜好的购买欲都列入欲望清单。尝试365天储蓄计划,对付自己花钱大手大脚的毛病。几个大额花销在年初宽裕时支完:打印机、英语等兴趣班学费、房贷、生日礼物、上半年出游、化妆品囤货、跑马新添装备等。
重要的人和事
一年一度的新年出游。春节前往上海苏州游玩四天,考虑到一家老小的特质,城市游比较容易满足各方面需求:听音乐会、逛博物馆、逛街、室内游乐园、古街游。明年春节计划前往北方滑雪。
鱼妹的十岁生日。吾家有女初长成,鱼妹果真是大姑娘了,生日礼物预备带她做一件有意义的事情,一来平日里物质上无条件满足,二来孩子的心理建设亟需加强。除了常规的家庭聚餐外,做一些事情留下一段回忆,对孩子的影响更为深远。
健康状况。鱼妹的一颗六龄齿迟迟不见冒出来,乳牙虽岌岌可危但不见掉下来,导致牙龈红肿发炎,简单处理后仍要留心观察。今年的牙齿矫正势在必行了。我的头痛一个月内连发两次,气血不足仍是罪魁祸首。
下月计划
书单——书桌上的两本争取看完,《人类简史》二刷。
必须做的事——鱼妹希望之星复赛准备,3月19日重马/锡马,4月出行的签证、换美元等准备工作,工作换岗的各项准备。
想做的事——马甲线计划,重庆游。
如果说更高处有某个人在等着我,我希望首先是一个活力的充满可能性的自己,其次才是那个他。