108打卡第5天
疫情笼罩着这个春节，很多事情都按下了暂停键，很多涉及人群聚会活动都取消。在家中，不出游，不回家，不聚会。响应国家的号召，从自我做起！初一一动不动，初二按兵不动，初三纹丝不动·······
初一和家人吃饭，没有出门。大街小巷鸟都不见的。看电视，聊天，关心疫情的有关信息。
初二按兵不动，一大早爸爸打电话交代，不要出门，不要喝酒·······当时我们还在床上呢！不出门干啥还起那么早嘞！一天是昏昏沉沉，云里雾里的。如果有浑身乏力，肩颈酸痛，这个情况不要紧张，这是因为长时间趟床上造成的，建议可以到客厅去溜达溜达。
喜欢漂亮的美眉，你烫的新发型，你做好的指甲，买的新衣服，还有各种口红的姐妹们，可是万万没有想到一件睡衣就能扛过一个春节吧！呵呵。
哥们可以大门一关，被窝一钻，小酒一喝一醉一天，利人利己，互不传染。微信聊天，平平安安。
小孩子在家里可劲的折腾了，为人父母可以充分挖掘潜能无限的时机到啦！
60后劝90后不要熬夜，90后劝60后戴口罩，结果谁也白劝······
可是他们还是逆行动，今天我们新乡医学院第一附属医院一批批医疗队已经出发了！
他们也在行动，长垣万德隆微信购物免费送货上门，绝不涨价。
大街小巷的执勤人员在行动，坐在寒风中····
还有人民日报，各个网站支持在行动·····
值得一提的是简快关系学李中莹先生的“能量牛奶”法，也在支持到全国的有需要的人。而且介绍步骤完整，详细全面。看着我们心理学用这样的方式支持到大家。心理感动。还听说丽晓老师开启了支持武汉的心理支持网络咨询。还看到我们群里的医护工作者的奔波劳累尽心尽力······
作为个体怎么给家庭做到支持呢？行动！平时里工作应酬比较多，这下珍惜和家人相伴的机会，做一顿可口的美味，和孩子做一组游戏，和爱人一起看同一个大片，拿起平时冷落一旁的书本，关照点缀房间的绿植，可以在家人比一比音高，可以在家赛一赛诗词，甚至可以打滚，撒泼······
我呢？看了《囧妈》《流浪地球》，学习心理学一章。老公喜欢美食做了啤酒鸭，孩子呢在书房做自己的事情。一家三口难得这样的日子相伴，房间里一片静好。
值得一提的是不信谣不传谣，不恐惧。面对疫情，相信国家，积极配合。面对封城，能看到国家的果断和必胜的决心。任何一件事情的发生，假如你能从中拿到积极信息，你也就了它的正面意义。这次疫情，我看到万众一心的凝聚力，我看到了无数普通人的伟大，并觉察了自己的生命状态。身体生病，是提醒我们要爱惜它，城市生病，是提醒我们要爱惜它，地球生病，是提醒我们要爱惜它。作为一个普通公民，请祝福我们的国家！如流浪地球的台词：我选择希望！
