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读《沉思录》卷三，对如何过好余生有了更深的认识。

一个人的生命，无论他年轻，还是年老，只有越来越短，不会越来越长，因此，必须抓紧时间过好余生。

最耗费生命的，莫过于把时间总是浪费在思考别人身上，这样，既没能照顾好自己，也不会把事情做好，余生再这样过，悲哀啊！

有自己的思想，要远比虚有其表重要，这样可避免瞎忙的窘状。

还有什么比宁静更养人的呢？它的获得，只能靠摆脱感官的诱惑，把自身交付给神灵或者说是一种信仰，而不能靠眼睛，因为我们的心灵常常被眼睛蒙蔽和奴役。

还要为繁杂的事情而奔劳吗？把能丢的都丢了吧，只需执著于那很少数的几个吧，每个人生存的时间毕竟都是有限的。

希望和梦想一定还不少，可是都能实现吗，都有必要实现吗？抛开那些无用的希望和梦想吧，生活需要更多的真实。

被一连串的欲望所推动——这既属于野兽也属于把自己变成女人的男人。

最后，安心于自己的命运，至死也相信那是分给自己最好的！