最近很多的朋友经常像我吐槽说：我每天都在加班，我觉得因为一份工作让我失去了幸福的日子。我过得好痛苦啊.....我感觉自己知道好迷茫啊....我应该怎么办？

听着朋友的这些吐槽的碎碎念，我只是在手机里敲下了：你只需要习惯就好了。因为，你去努力了，你还是改变不了这个你需要加班的现状。

小的时候我觉得每天吃上爸妈做的饭菜，能够每天和自己喜欢我玩伴玩就是我一天中最幸福的事。后来，我慢慢的长大了，我想要追求的东西越来越多，我也有过担心，因为这些无效的追求会让我失去幸福。

我也有过和身边朋友的一样的经历，我不喜欢加班，我吐槽公司的领导的变相加班，我也好无奈。

但，在后来工作的这些日子里，我发现只要我自己调整好心态没有什么做不到的。

后来我发现我觉得这些幸福是一种能力，是对快乐的感知力，与一个人的生活状态无关。

因为我发现曾经和现在的那些日子无论贫穷或富有，社会地位的高低，声名是否显赫，任何人都可以在他目前的生活状态里感到幸福。

这里的关键就是我能否感知到那些确实存在的快乐，我们是否可以根据自己的心态去看待这些幸福与否的问题了。

记得著名的主持人杨澜曾说过:幸福就是取决于你心里有什么，而不是你手上有什么。

如果我们手上拥有的东西会破损、会失去，只有内心的那种充实，那些梦想和目标，以及心底发出的爱，才会伴你终生，这也是一个人的最重要的幸福感。

越来越长大的日子幸福这种能力，可以让我们用一种更好的方法来了解自己，同时用更加智慧的方法来处理自己周边的一些关系。

当我们能够更加肯定自己想要什么，当我们和周围的亲人、朋友、同事之间的关系越来越融洽的时候，我们越容易对未来对人生充满期待。

当然，这一年初入职场才发现身边有支配财富的人越来越多，在一定程度上可以知道他们比我们的幸福感强多了。

但，我知道的是压力和动力同在，我们羡慕别人的一瞬间，往往不知道别人在哪个阶段有过什么样子的经历。

路还非常的漫长，我们在追求幸福的路上还需要我们自己找到一个平衡点。