我曾经是“完美主义综合症”患者，比如停好车走开后又回来检查车门是否关紧，打游戏过关后又重新开局为的是满分过关…之所以是曾经，因为我逐渐意识到这样的负面作用开始影响我，我不仅对自己要求更为苛刻，一旦没有完成“完美预期”就会自虐式的自责，对伴侣也变的要求更高，所以我现在正在努力成为“不完美主义者”。今天阅读的这章内容，让我看到了自己的影子，也更清楚的知道“完美”是个遥望而不可及的梦境，人生太长又太短，很多事情需要“完成”却又来不及“完美”，用感触最深的三句原文摘抄开始今天的阅读感受：
一、“在养育孩子的同时追求事业，关键要学会自己应该在哪方面集中注意力。”
“全能女人”是最理想的状态，而“拥有一切”也确实很有诱惑力，女人可能是最不容易满足的动物吧，完美主义的特点是擅长挑剔，有挑剔自己的，也有挑剔别人的。对自己，比如像我现在的阶段，又想事业上有新的突破，又想不错过孩子成长的片刻；又想在百忙中照顾好家庭，又想自己能有独处的时间…光是想想我就知道有多难了，所以我想我可能没有时间去追求“完美”了，如果我能在应该集中精力的方面做好，养育孩子和追求事业都能井然有序的平行进行着，这对我来说已经是完美境界了。
二、“你不可能做到一切。没有人能做两份全职工作，不仅把孩子照看得很好、一天三餐都下厨，还可以在凌晨享受性高潮……女性运动要反对的就是‘女超人'。”
“ 穿着校服睡觉”和“清理虱子”的事例让我既苦笑又同情，之前看过一本书，是一个拥有两个孩子并通过努力拿到哈佛大学录取通知书的母亲写的，书中详细描述了她是如何在带孩子和学习、工作三者之间找到平衡最终通过考试的过程，也不乏各种招式的节约时间的方法，难以置信的是在她读书期间又怀上了第三个孩子。这已经是相当了不起的励志女性了，但就算是她，也有“不完美”的一面，那就是基本不做家务。所以，“舍得”二字是一种智慧，如何把有限的精力和时间排兵布阵，在没有哪一方面严重偏颇的前提下最终达成想要的结果，这才是“女超人”。
三、“ 为生活和事业腾出空间的最好方法，就是有意识地做出选择，并设定好界限，然后严格地遵从这些界限。”
作者可能因为是企业的高层所以能够准时五点半下班，对她来说设定好界限并执行主要是通过自己心理那关即可，而我面对的现实是就算五点半是下班打卡时间，全部门默认的下班时间却是七点，所以我做不到五点半一到就那么洒脱的走出办公室的大门，这也意味着我留给孩子和自己学习的时间更少。本来准备产假结束回归职场时沿用现在的“克扣睡眠时间”的方法，每天睡5-6小时，可是看了作者的建议却说这样只会更低效，甚至导致焦虑、易怒和思维混乱，一时之间我突然不知道该怎么挤时间，“分身乏术”的感觉现在就已经有了，正如作者说的，对我来说牺牲和辛劳并不是一种选择，而是必须做的事情。
“生活总会有点儿乱，但拥抱这样的混乱吧；生活还会有点儿复杂，在复杂里苦中作乐吧。”
