文|李弯湾

做女人，真的很辛苦，很累——虽然我是个男人，但我也深知这种痛苦。

跟男人不同，女人面对的自身条件和社会环境，都要比男人艰难很多。举个最简单的例子，女人每个月都要来姨妈，而男人不用。

很多女性都饱受痛经之苦，女人的身体构造相对男人更脆弱，这是天然的；除此之外，女性面对的社会环境——诸如婚姻观念、职场机会、职场歧视、骚扰等等，都是客观存在的。

当然，这些表面的东西，天知地知神知鬼知你知我知。不容易被发现的，还有女人的情绪、情感问题。

今天，我想，站在一个男性的角度，说一说，一个女人，要怎么做，才能从“担心没人爱”到“找到真爱”。

小标题比较宽泛，希望大家好好看内文——点都点进来了，耽搁几分钟吧。希望对您有所裨益。

1、找到自己

“找到自己”这对于男人而言，是容易的。比如，古时候的男人，被教育要建功立业，要做成大事，才算真正的男子汉——人们会因为一个男人是男人而铭记她。

相比之下，人们就很少因为一个女人是女人而铭记她——就像鲁迅先生讲的，中国的女人，只有母性、妻性，没有女儿性。很多女人也认为自己最好的归宿就是一个好妈妈、一个好妻子，角色大于自我。

女人好像没有一个角色，似乎人生就不完整——这是传统带给人们的认知。

但是，女人必须要从这种束缚中解放出来，一个更好的自己，才是你的终极目标——当然，这个“最好的自己”可以包含一个好妈妈、好妻子，但也可以不是。

婚姻不是女人的归宿，更不是女人的保护壳。

2、鼓励自己

生活中，大部分的男人不仅自信，甚至自负。但是女人不一样，再漂亮的女人，工作能力再强的女人，多多少少都会有一些自卑——这是比较普遍的现象。

不知道是不是我们的“阴阳”观念，以及传统的市井文化对女性的打压，认为女性一出生就是带有残缺的，甚至曾经在某些地方，女孩降临都被视为一种灾祸——所以中国的女性，大部分都不同程度的自卑。

但是你要知道，没什么可自卑的。长得不够漂亮、长得不够苗条，这些都不是问题，世界是丰富多彩的，女人，也应该是丰富多彩的。

很多时候，如果你自己不鼓励自己，这个世界基本上就没人鼓励你了。

3、教育自己

要形成一种自我教育的观念——我没有残缺，但我不完美。我在心性上，还不够冷静和成熟，这需要改善。

一般而言，女性更容易受到情绪的困扰。比如吵架，一个男人吵了，她转个身就睡着了，但很多女人，吵了架，不解决清楚，可能一晚上都睡不着，甚至接下来好几天都郁郁寡欢的。

就像马云讲的，女人不要自刚，要自强。而一个人真正的强大，就是能够做得了自己的主，所谓能够做自己的主，就体现在——是不是能独立思考、独立判断、是否能调节好自己的情绪。

4、打扫自己

所谓“打扫自己”，就是想办法让自己更专注、活得更简单。

从生活上来讲，该扔的东西，果断的扔，定期的扔，把家收拾整洁，把自己收拾利落。

从心性上来讲，过去那些忘不了的东西，该放就放吧，不要沉迷于过去。也不要杞人忧天，想很多未来都还没有发生的事。就像曾国藩讲的一样：灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

5、珍惜自己

所谓“珍惜自己”，前提是你要意识到“自己”的存在。

女人更容易因为感情的事而丧失掉自己。比如，前几天有个女孩跟我说，她网上认识了一个男孩，于是就约着一起去玩，然后就发生了关系，然后她就爱上了他，然后她每个月还要给男的转1500块钱（她还在读大学，每个月生活费2000）几个月后，男的抛弃了她，也不还钱。

你们可能会觉得这个女孩太傻，但是这样“太傻”的女孩，我已经见过不下50个了，诸如男朋友吸毒被抓，他去死守；老公沉迷赌博，她卖房还债；男朋友家有事，她向父母接了5万，最后分手，男的没还她。

你可能会觉得，这些女孩怎么那么傻——但其实，无数的女人，只要是陷入了爱情，就完全不知所以了，她可以为对方付出一切，连自己都不要了。珍惜自己，很重要——就像，如果你要下水游泳，你得先了解一下那个水安全与否，你自己安全与否，你自己游得快乐与否。

6、远离要控制你的人

如果有人要控制你——比如，你的男朋友不让你工作，让你天天在家里；比如你父母让你回到家乡，从事不喜欢的工作，要嫁给不喜欢的人——远离他们。

如果你连这点远离的勇气都没有，你可能会毁掉你的后半生。

7、跟支持你的人和喜欢你的人在一起

其实，生活中大多数的批评，都是恶意的。有些是诚心要恶心你，有些是对方逞口舌之快，不在乎你的感受。

不要怕得罪这些人，你不得罪他们，他们伤害你更多。

要跟支持你、喜欢你的人在一起。因为，只有当你被世界温柔以待了，你内心才会长出温柔和美好来，你的心态才会好，你才自信、你才开心。如果你每天面对的都是一群恶心你的人，久而久之，你也会觉得这个世界很恶心。

8、找婚姻伴侣的对象应该是“合伙人”

很多女孩，明明是有很好的条件去获得更好的爱情的。但是，因为在选择上犯了错误，就导致陷入无法继续又无法自拔的痛苦——一方面，她跟那个男的在一起很痛苦，另一方面，她又觉得自己很爱他、离不开他。

其实，选择伴侣，尤其是选择婚姻伴侣，最好要找“合伙人”——有共同的目标，能力或者性格上互补。而不是要找一个处处都跟你较劲、总是想显得比你厉害的人。

本来，作为女孩，承受来自外界的偏见、承受来自自身的情绪、焦虑等等负面的东西就已经足够多了，还要承受来自伴侣带来的紧张和困惑，就很容易陷入“人间没有真爱”的苦楚。

所谓合伙，就是要在精神上、生活上哪怕是家务上都要合伙。

以上，大概就是要从“担心没人爱”到“找到真爱”要做到的8件事，说起来倒是容易，做起来可不简单啊。

还有，找到真爱的前提——是找到自己。如果你没有自我，哪怕是对方真的很爱你，你也会患得患失。