22/70放下“我”,“看到”对方,他的心自动敞开!

I See You.   I am here!

记得曾在成长团体跟很多姐妹们聊“什么是女人真正的渴望与真正的局限…”我都会回应我自己与女性交流中的体会:“很多时候,我们谈到倾听、同理,其实女人最缺的就是‘听’的能力。女人在一起聊天,看似接着对方的话题去同理对方,看似听到对方的表达,可是很多时候,我们都是接过对方的话题在谈自己!”

例如,在我们女人的世界里,有很多时候就是这样干的:在家里,很多时候与先生在互动的过程中,看似关心对方:“今天,工作进展怎么样?”其实,当对方去回应的时候,我们的注意力根本不在他真的怎么样,而是想急着表达自己今天怎么样;在与朋友互动的过程中,也有时候,当对方谈到自己的生活空间如何忙碌、被填满、孩子如何可爱、乖巧时,我们也会看似在回应对方的话:“哦,确实很忙碌的,我最近….,我家孩子…”

看,其实很多时候,我们这个独特的‘小我’需要太强大了!

有一次,在我与先生的互动中,就很有意思:周末,他请我去一家熟悉的火锅厅,享受我们的晚餐,那天,我决定跟自己玩一个游戏:决定在今晚的晚餐中,不说一个“我”字,真正给出注意力在他身上。

同样是很老套的开场:“今天,在家怎么过得呀?”先生:“没什么,做了下卫生。”我:“辛苦了,老公,有你真好!”先生没有接话,我正习惯性准备分享我自己,可想到“游戏”,马上收回注意力。陪着沉默,并微笑着看着他。大概二十秒,他:“我今天在家,突然想到一个问题,关于你跟WK(我弟弟)的。”我:“哦,说来听听!”然后,我饶有兴趣的拖着腮,看着他。他开始慢慢讲,我的回应也就是简单的微笑、点头。语言上也就是“然后呢…/还有呢…/你怎么想到的…/”

呵呵,你们可以想象吗?我的先生开始越讲越有兴致,越讲越开心!那种喜悦、开心从他比划的手势范围越来越大、爽朗的笑声频频响起中一览无余!

在那一刻,我是真的被他感染,一股鲜活、饱满且热情洋溢的能量让我感受到了活力与朝气!

我发自内心的给出我真正看到的欣赏与赞美,那天,我觉得我们之间的距离变得好近好近,我甚至开玩笑的对他说:“老公,我发现我又开始想‘粘’着你了…”

所以,每个期望关系变得美好的女性,当你拥有这份明白时,若你践行在自己的关系中,一定会让关系变得更加美好!

是的,放下“我”,“看到”对方,他的心自动敞开!而关系的美好就在这里悄悄扎根!

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