【感恩日记】004

让人开心的小可爱

1、家里饮水机坏了,出水口漏水,没一会儿地上就湿了一大片,我正要买个新的,老爸说他检查过了,知道哪里坏了,已经买好零部件了。于是,今天吃完午饭,我就看到老爸拆开机箱,给饮水机装上了新配件。它又可以正常用了!

看到老父亲围着饮水机忙活的背影,我很感动。要是我,肯定爽气地把它丢了,再花个四五百块钱买个新的了。我爸多节省啊,我爸这个修理工多有实力啊。我为有一个这样的爸爸自豪。他价值观老正了!

2、今天看《秘密》,我有点兴奋,感觉很好。“梦想可视化”能够强化吸引力法则的运用效果,我以前就知道这一点,但是我理解错了。

免费的感统训练

真正激发我内在力量的,不是那些图像,而是借助图像产生的,当下真实的感觉,是眼下那美妙的感觉,激活我们所处的宇宙。

我看着书,想象着手里的书,变成了心仪大学的研究生录取通知书,上面有我熟悉的那个校徽,有我热爱的那个专业的名字,当然,还有我的大名!多棒的一件事,我美滋滋的,直到我关上书,我心里还是高兴的。

这本书还讲到“感觉转换”,我们无从捕捉到一天里的每个思想,但是我们可以借助感觉来判断背后那个思想的性质。

要养成一种惯性,常常关照自己的感觉,一旦感觉不好了,立马借助自己的秘密转移物,将感觉切换到好的那一面。

对臭臭也好奇的宝宝们

秘密转移物,多棒啊,我也可以建立自己的“正能量清单”啊。如:李健的歌曲/谭飞姐姐店里那些又飒又舒服的衣服/一杯桂花拿铁/一顿好吃的......

最近看奥运会,我还收集了好多给我能量的图片呢!

3、晚上吃得太撑啦,妈妈用鲍鱼和菌菇煲了鸡汤,还煮了汤圆,还炒了卤猪耳朵,对,还有我爱吃的紫薯,结果我就把肚子撑得有点疼了,于是,把孩子们交给老爸,我下楼快步走消食。

真的很开心很感恩!我已经很久没有这样放松的一个人走走了。没有任何羁绊,汤足饭饱之后,去小城的夜景里,感受二月的风,听烟花在夜空中欢快的嘶叫声,伴随着孩子们的惊笑。

4、睡前和先生又拌起了嘴,说了句我觉得有些伤人的话,待我启动反思机制时,我意识到了自己的感觉并不好,这让我直呼神奇!

因为我以前很少注意自己的情绪,而且几乎从来不认为遇事及时自省有啥不对。但是今天,我决定改善。我要把更多精力,放在感激那些给我美好感觉的人和事上面。而不是作这种让我感觉沉重和严肃的自我批判!

感恩美好,会帮我从宇宙那里吸引来更多的美好,这才是对生命的珍惜。

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