最近在学习区块链，看书的效率提高不上去，好在看到了《实用性阅读指南》这本书，里面教会了我很多看书学习方法。

赞我的阅读速度！

现如今，不管是工作还是生活，都陷入了“碎片化”模式。工作上，从很多人的简历来看，简历也日趋“碎片化”，他们做了好多份工作，但是做的时间都不长，最长的八个月，最短的两个月。再来说生活，身边坚持阅读的人多吗？那些壮志豪言地计划一年要看多少本书的人，在网上、书店买了一大堆书囤积着，一年过去了，书看了多少本？更别说在如此浮躁的当下，能坚持看完一本书的人，最后能记下多少内容了，也别想着说书中的知识，是否真的能潜移默化影响到自己日常生活了。

德国实验心理学家艾宾浩斯研究发现，人的大脑会快速遗忘东西，当你看完一本书之后，大概20分钟以后，就有可能遗忘42%，1小时候之后，开始遗忘56%，一天过去了，书中的内容已经忘记74%了。 这样看来，读书的最终目的是为了获得知识，让自己吸收精华，得到成长。

那么，遗忘速度如此之快的记忆，我们该如何更好地记住书中内容？我想，大岩俊之的《实用性阅读指南》会告诉我们想要的答案。

《实用性阅读指南》的作者大岩俊之是日本作家，曾经的他为了创业，一年阅读了三百本书，但收效甚微，读书的数量是惊人的，但却看不到质量，因为他记不住书中的内容。于是，他学习各种速读法，致力于开发谁都能掌握的、并且不会遭遇瓶颈的读书法“缓速读书”，还举办了很多场演讲。在2010年正式创业后，开发读书法、思维导图、各种记忆术等。

大岩俊之在《实用性阅读指南》这本书中，通过两个方面为我们讲述有用的看书方法：1、怎么阅读才能有效果？2、阅读之后，如何通过行动实现自己想要达到的目标？

首先，我们先来了解下怎么阅读才能有效果？

（1）要有效率地去读书。

1、确定阅读的目的，通过目录、序言快速地掌握书中的概况

我们读书，先问问自己想从这本书得到什么，是工作需要还是自己的日常兴趣，做到有的放矢。知道自己的目的之后，就可以通过目录、序言和后记迅速帮自己了解书中的内容，这也是整本书的框架，大概知道一本书要讲的内容是什么，才能更高效地进行阅读。

2、集中注意力，重点理解书中重要的部分内容。

作者大岩俊之告诉我们，读书的过程是不断断舍离的过程，只摘取书中重要内容就可以，因为一本书的重要内容只占20%，只有集中注意力，找到整本书最重要的这20%的知识点，进行记忆，就容易多了。

3、要有意识的做到多输出。

只看不记的话，很多东西都是过往云烟。我们不是天才，好记性不如烂笔头的话早已烂熟于心。为了多记住内容，可以通过向他人讲述，把自己的观点看法写下来跟大家分享。这好比你看一百本书也写不好小说一样，因为你没有尝试写下来，这样很多东西都会被遗忘。

（2）要养成边读书边记笔记的好习惯。

1、在书上对重点的东西进行标记，写下自己的感想或者是摘抄。

只有当你在书中画画写写，让整本书看上去有点脏，才能证明这本书你是真的读进去了。看到自己认为重要的地方一定要划线，留下自己的痕迹。把自己感悟的东西写在书中，才是自己所理解的精髓。

2、制作思维导图，加深印象。

思维导图就是把我们脑海里的想法，有逻辑性的通过图形展现出来的思维工具。首先，我们可以写上写的基本信息，包括书名，作者，出版社；其次，根据目录总结主要的章节，标题等；最后，总结整本书。

（3）牢记书中内容，有秘诀。

1、反复阅读重点内容，增强记忆力。

  孔子说，温故而知新。即使看过这本书了，有空拿起来经常翻阅，也不需要通读全文，只需要读取重要的内容，加深印象。

2、故事记忆法+首字母记忆法，来记住内容。

故事记忆法，通过自己丰富的想象力，将内容进行联想，变成自己的故事。比如背化学元素周期表，很多都是按照顺口溜或者是口诀来进行记忆的。

一般情况下，为了方便记忆，会用首字母自创单词。像现在我们记住很多外国的牌子，都是自创单词，比如肯德基KFC。

最后，再来了解下，阅读之后，如何通过行动实现自己想要达到的目标？

在看一本书之前，我们已经明确了读书的目的，那么，“行动目标”的设定自然是要跟读书的目的相近一些比较好。

毕竟，读书的最终目的是将书中的内容付诸行动，只有付诸行动了才能看到效果。不然，就是在做无用功了。那么，该怎么做才能真正达到自己想要的目的呢？

1、根据自己的实际情况制定目标，实事求是。

首先，可以通过“SMART法则”，给自己设定合理化的目标。

“SMART法则”是Specific（具体的）、Measurable（可预见的）、Achievable（可达到的）、Realistic（实际的）、Time-bound（有期限的）组成的。按照SMART法则，能让自己的行动更加具体可预见，并且是实际的，能够达到的。

比如说，我们看了一本书之后，问一下自己，要通过阅读做一件什么事，给自己一个定位，接下来就是具体的行动就是自己认真阅读，做笔记，理出来整本书的框架，然后输出文字。

2、细分自己的行动目标，从明天开始行动起来。

在做事情之前，要有具体的行动，做好一天的事情安排，具体到怎么做，然后着手行动。我们看一本书，可以给自己设定多少时间内看完，今天梳理书的章节逻辑，明天做读书笔记，以此类推，每天给自己设定的目标不太太多，有条不紊地去完成。

读书是一生的事业，我们在知识的海洋里能找到自我，找到方向。但读书是讲究方式方法的，人要多读书，活学活用才是真本事。