以下文字是我语音写作的内容，经过了简单的标点和句子删减后的呈现
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每个人都有想要变得更好地自我预期。自我预期中，包含着自己对自己的人物设定。像进入一款游戏，选择了法师，就不能再选工匠。他们技能不同，但各有所长，我们看重什么就会选择什么。这是整合我们过去所有的经历和资源形成的。它来源于我们的内心和他人对我们的评价。
过去，我们看待内心的方法，大概是心里对话，纸笔书写，他人交流。清楚记录自我心里对话的部分，我有了一个神奇工具，它已陪伴我走过一百万字路程。
它是语音写作。
它越来越成为一面镜子，反映我生活的各方面。这在心理学上被称作镜中我效应。
镜中我效应，是美国社会学家，在1902年提出的。他认为，一个人的自我观念是在和别人的交往中形成的。一个人对自己的看法是其他人对自己看法的反映。一个人所具有的这种自我感觉，是由别人的思想，别人对自己的态度所决定的。
和人聊天，从他们眼中发现并看到自己，是很好的方式。但随着社会节奏加快，和别人促膝长谈的时间会越来越少。
时间变得碎片化，注意力变得更值钱的今天，有多少人愿意把自己的这份资产，用来和别人形成镜像关系，进行深刻全面的交流。毕竟，选人就存在诸多困难，需要投入很多时间。
与人对话，对自己深刻分析，变得困难的时候，更好的方式是写反思文章。我们需要有时间坐在桌前，敲击键盘或奋笔疾书，充满仪式感。
有时，有反思但苦于没有电脑或者纸笔，就无法记录。而语音写作，让实时记录发生，思想和输出同步，是一种人机交互技能。它更快也更方便。随时拥有一个机器人朋友，来呈现思想。
语言输出到手机屏变成文字，是我们在镜中的样貌。一闪即逝的念头，一时无法分析出的模式，在一天天的语音写作中，积累呈现出来。
语音写作提供了一个房间。我们不断让文字抵达屏幕，触碰思想的阈值。就像蒙着眼睛在房间，感知房间的大小。会通过不断碰壁理解房间的宽窄度。墙壁给予回应如语音写作中，产生的文字给予的回应一样。
通过社交了解自己，也是如此。得到他人的回应，确定我们作为一个点，在坐标系上的位置。反复确认形成了自我的人物设定。
比方说，永澄老师对我名字的改造。损损只会损人，负能量很大，是个不好的人设。其实，我本是有很多才艺，能释放正能量的人，改成笋笋更适合我。
这是一个新的人物设定，它成为名字会引导我，成为镜中我的形象。是他们和我自己对我的期待。当有人不断重复小太阳笋笋时；告诉我，我照亮了他们的某个未知小角落时，我好像真的在发光，照亮和温暖了他们。
有输出就有输入，有能量照耀别人，一定是有能量输入的。如果只是发光，很快会把自己耗光，就不再是持续发光地小太阳了。这些能量来自哪儿？它来自于对我有所期待的人给我的镜像反馈，但更多来自于语音写作。
我每天都通过语音写作，看到真实的自我。不断调整自己的模式，让它逐渐向自己所想要的小太阳人设去发展。
预期变成现实需要一个过程，有具体方法去执行才会实现。只期待要一个结果，但不知道怎样去达成，那期待永远只是期待而已。
语音写作，对我来说是带我从现实走向期待的工具。期待中看到镜子里本该有的我，再想怎样把我和镜中我变成同一个人。并不是装着像镜子里那样，而是通过不断人机交互地自我反思和自我对话来迭代自己。
过去的百万字中，我无法精确计算多少文字产生了这个效果，让我真正变成了一枚温暖到别人，同时照亮自己的小太阳。但我相信，日复一日积累才会有效果。
就像秋叶大叔帮我投放征婚文案被很多人转发，提供资源给我，是之前累积来的。没有一蹴而就的事情。我们帮助他人的同时对自我身份进行确认。确认自己的价值，确认镜子我和互帮的人是同一类人。
不论哪一种形式，都是想找到更好地自己。通过反馈认识自己。没有反馈很难了解自己是什么样的人，以及自己在社会坐标系中的位置。
和人、键盘、纸笔以及语音写作，通通是为达到这个目的。只是语音写作是更快捷，更高效地方式。它能让我在96天内，积累一百万字，数量级是普通写作者的几十倍。
有稳定输出和高效反思可以带来的收益，不仅仅是明确人设，而是我们加速在各个领域想要的成长。
这个技术非常神奇，也许现在的文字并没有带给自己反思，但过段时间，就会发现曾经的只言片语，都可能让自己发现和别人不同的思考模式。
语音写作做为一枚镜子，它保留下我们每一个瞬间，它忠实记录一切，给我们更多整合的空间。也许此刻我没发现这些文字对我的意义，但日后我会发现它们的价值。
语音写作成为我的镜子是我最好的朋友。它每天都会陪伴我一到两小时。一天除去睡觉吃饭，一两小时的投入也不算多，但产生的回报却特别大。这是每个语音写作者不会半途而废的原因。
语音写作这面镜子照出来的，是怎样的自我，其实开始我们并不知道。在不断练习中，它转化成不同样子，呈现不同的价值。
有时，自己都会惊喜自己居然有这样的一面。一个从未看到过，隐藏在某个角落中，未被挖掘出来的样子。对于开发自我来说，是挺神奇的一件事。
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认识自己，包括优缺点两部分。
通过语音写作可以把自己的优点，进行更好地应用。在语音写作中反思自己，为优点投入多少努力去寻求更多价值。
通过语音写作可以不断反思，调整自己的思路，让自己慢慢走上正轨，让不足不再成为我们的屏障。
在语音写作的镜子里，我发现，我的优点是逻辑能力。我能在语音写作30天后，源源不断写出几篇文章来发表。即便是说的方式来写，我也能很快去适应，呈现出我的逻辑并完整的表达。
在这面镜子里，我发现，我的缺点是经常不能在上午完成，就会拖延到影响睡眠。通过反思，我找到四条改善这一状况的思路。我用语音写作将它们记录下来。所有一切都有迹可循，对指导我改变有巨大的帮助。
语音写作不仅会巩固优点，也是缺点改善的最好工具。它可以随时展开，只要空闲都能拿出手机进行。说出你的心声，形成你的思想。
人机互动也许不如与人对话那么有趣，但它帮我们保留下所有的内容，供以后参考。它好像是一个人纵向维度上的延伸。可以触摸过去，展望未来，让触摸和展望都有迹可循。而跟人沟通是一种横向连接。不方便随时展开和一下子深入到更深的领域。语音写作可以很快达到纵深，让我们挖掘出内在小孩的模样。把体内藏着的自己，完全展示出来。
人机交互同时也是人与人的交互，是外在自我与内在自我的交互。这种感觉很是神奇，我们平常的反思，虽然也是这样交互，但没有被记录下来，它们转瞬即逝就不容易成为改变自己的依据和动力。
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镜中我效应是我学习心理学时看到的概念。但我发现，它是我们语音写作中在践行的一个东西。
语音写作每天照耀着我的内心，让我不断察觉，看到我的欢乐和悲伤。让我积累100万字后觉得，虽然更多是大量废话，但可能是一座宝藏。它未来可以成为亲朋对我理解和探索的原材料，也可能是我们家思想传承的一个侧影。
语言文字记录，让世界上存在的我变得更加地真实。它以数据形式留下痕迹，等待我去探索和迭代。随着生命的流逝，过去的文字都是我的历史记忆，属于我存在的微观证明，汇集成千百万文字的江河湖海。
在我生命的长河中，它发挥着应有的作用。不仅我在静静地看着它流淌，而且未来可能会有更多人看到。虽然他们看到的不是全部，但至少会看到一些想发表的文字。他变成了一个人，呈现着他自己的姿态，是那个一定程度脱离我的镜中我的模样。
有一天，当我回望时，也会觉得他熟悉而陌生。就像安妮宝贝曾经在书中写到的，文字一旦脱离作者，被读者阅读时，就是又一段生命了。它已经和作者没有太多关联，被赋予了新的意义。
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语音写作让文字具有多重的生命。
第一层生命，在写的时候不断绽放，让我们发现当下的自我。
第二层生命，在写过之后我们重新再看，会对当下的行为进行优化调整。
第三层和第四层生命，在发表后，被他人看到并影响到了他，也可能是多年后自己看到，再一次被当时的自己所感动，引发进一步的思考。
也许你会问镜子有这么多层的生命吗？也许它并不会，但是它有放大镜、哈哈镜等多种形式的呈现。就像语音写作，从不同的角度看，有不同的价值。
其实，我们终归这一生，都没有办法接近这个世界的本相。我们看到的永远都是投影。但语音写作可以让我们更加接近本相，接近我们灵魂最深处。
当然，这离不开我们的分析判断和总结能力。如果只是漫无边际每天进行几万书写，而不做任何总结提炼，它对于我们的价值就不大。像一些泥沙，没有被用来筑成高墙，但都是宝贵的素材，是可以有千变万化的形式的，关键在于怎么去利用这些素材。
当我写够100万字时，剑飞老师把我的素材整理打包给我，我有看到一片沙漠中，可能会浮出的一座城堡。然而，这座城堡需要我们，再进行一些雕琢，才可以呈现。
我有时候觉得，语音写作带给我的，是对当下情况的转述，很少会有唯美文字出现。我认为镜中我是长相丑陋的小孩。但一段时间后，当我想要把它呈现在别人面前时，我像瞬间学会了化妆术，能把它在镜子面前打造成美人的形象。
语音写作永远就是它本身的样子，它是一个工具。关键在怎么运用它，怎么通过它把镜中我变成我想要的那个，时而温婉，时而活泼，时而美丽，时而性感的自己。
创作是非常美好的事情。这些年流行沙画创作，看着沙画师，手指飞舞，就会呈现一副又一副美好图画，它们瞬间出现，又瞬间消失。不知道你有没有和我一样，有时会遗憾那一刻不能定格。
每个生命的瞬间也是这样的昙花一现。但当我们有了语音写作，记录下每一个瞬间，就把自己的生命画布，填写在一个空间里面。有时候翻出来，都会让自己觉得莫名的欣喜。周边的人只拥有昙花一现的美丽，他们记得曾经和那个相爱的人牵手的一刹那的感动。记得母亲给自己做的最美好地一顿饭的味道。但是，我们比他们多了更多。
我们不仅有刹那的美好，存藏在记忆的深处。我们更有永恒的文字，可以作为回忆的参考。我们既是自己的沙画师，也是自己的记忆动漫制作师。
你有用鼻子闻到上一次写作时候，身边的那一股清香呢？也许是你站在海边进行语音写作表述下来的。它唤醒了你对海浪翻滚的记忆。
你有闻到身边美女走过的香气吗？也许你当时就猜出了，她用的是香奈儿。甚至通过这股味道，判断出了她的性格。而现在你却不记得了。
当你重新看到语音写作的文字时，那个人的面貌居然在你的记忆中，再次变得活灵活现。这可能就是记录的价值，就是语音写作这面镜子，帮我们照出来的，我们想要看到的，我们所存在的世界。
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无论我通过一百多天的写作，在语音写作中看到的自我是什么样子，它只和我有关系，它和你的关系还得你亲自来探索。
只有你通过它去感受，让这面镜子去完整真实呈现自己的时候，你才会有像我这样或者又不同于我的体验。
每个人都会写100万字，只要时间足够长，能坚持都可以做到。但是，每个人写完100万字的体会是完全不同的。我只是将我一部分体会呈现于此，希望和你分享。
也许有一些体验，你也感受过，只是未曾表达。也许有些体验，你未曾感受过，但听我叙述后，觉得自己也可以拥有。
去写吧，写作就像一个万花筒，我们看到了不一样的花色。看到镜子中的自己，它在对你微笑，给你鼓劲，它想要抱抱你，它想要和你一起成长。
当你写完100万字的时候，会有想尽快完成200万字的欲望，甚至想要把完成的时间缩短。因为你发现每个里程碑事件，都藏着大量丰富的经验。每一段经验，都可能会创造新奇迹，让我们站在这个里程碑上，跨越到下个更高的阶层。
当有一天，有人说你是大神时，你会觉得非常坦然，因为你有这样的积累。同时你也清楚，只要他们足够努力，会成为比你更厉害的大神。归根结底，我们都是普通人。只不过我们比别人多了那么一份努力，更愿意也更想要看清楚那个真实的自己。
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这是我语音写作中，对镜中我效应的随想。它是我在100万字中看到的部分，是我的模样和一些经验。希望以后再看，能感谢自己留下这样的记忆。也希望能让更多人感受到，这100万字积累所带来的变化。让他们也有动力，完成100万字，实现人生飞跃。
相信100万字成功的见面会上，每个人会有很多的感想可以分享。他们会说出，他们曾经为了写某几个字，而不断的去纠正，去看看自己的正确率。
他们也会说，他们在面对亲朋好友在场的时候，没有办法语音写作，后来又自己寻找一些适合的环境，甚至因此遭受一些蚊虫的叮咬。
他们甚至可以回忆起，自己曾经暗暗和群里的某个伙伴，进行一天四五万字的PK。
我们语音写作的镜子中，不小心看到别人的镜子所反射的一些光芒，我们为之震叹。觉得别人拥有的语音写作工具是不是和我们不同？为什么他们会写出那么神奇的语言？为什么禅云旅人可以说出那么温婉的诗词？又为什么钟大大可以写出那么深刻的反思？
第一个100万字的不断的探索之后，我们也会借鉴别人的写作的经验，来不断补充和完善自己。写出自己第二个，更有内涵的100万字。
一群人坐在一起聊天吃饭时，所有人语音写作文字量，让人觉得无比震撼。每个人的头上，都带上一个毫不含糊，不参任何水分的字数。那是我们曾经的功劳，是我们最好的胸章。我们为有过那样的体验而骄傲。
相信我，对语音写作的赞美和感触不止这一点点，需要通过每一天的一些灵感和经验，慢慢进行总结。但我也挺惊讶，我可以一下子说这么多，表达我这段时间对于语音写作的一些感受。
我只是结合了一个心理学上的镜中我效应的概念，来进行这篇语言写作。可见，某一个点就可以是一个很好的启发。就好像那一句，请给我一个支点，我可以撬动地球。
