前年曾经喜欢一个人，很心动，他先追我，后来发生点事不理我，我很不理解，打过电话询问，难道你不想见我吗？他说你总让我生气，还是分开吧。好。那就分开。刚开始非常想念，但是也忍着，忍了几天，风清云淡，根本就想不起这个人。我觉得可笑,当时怎么那么执着。再后来几天，他打电话给我，又是挽回就是约我吃饭，又是让兄弟打电话邀请，我没去，说真的一点感觉都没有。我但凡还喜欢他，我一定会去。去年有一天晚上又给我打电话，我看喝醉了直接拉到黑名单。
前一阵也是，我很想念一个人。可能又不经意伤害了他，我打电话给他，他给我摁掉。我也不开心了几天，但过了几天我又全忘了。他再发微信我没回。
很多年前喜欢一个人，他也喜欢我，当我们要开始的时候，他前女友回来了。于是他果断和前女友在一起。我对自己产生了怀疑，难道我不够漂亮？后来他和前女友分手，我也没有了当初的感觉，他一直和我表白，说当初我是真的喜欢你，但是我知道你不能真心和我在一起。哪怕现在，还和我表白，但是物是人非。我没有了当初冲动和激情了。当初是真的喜欢。我不懂男人为什么想那么远，我一个女人不要婚姻，不要结果，只想恋爱都不行。
上次和男友见面，这几天我非常想念他（相处两年里就这几天特别想念他），但是他是个工作狂，这几天事业发展大好，天天飞不同的地方应酬客户。平常发信息都是秒回，这两天不回信息。我奇怪不是他的风格。我还担心出了什么事情，直接打电话问他，他说工作太忙了。刚飞到新的城市，准备订饭店请客户吃饭。
所以这就是我的人生功课，爱而不得，当我很喜欢一个人的时候没有回应。不怪对方，不怪自己，要怪只怪这一切都是上天的安排。对方不是不喜欢我，并不是我不好，而是这就是我的人生剧本。我能做到的是面对这一切我是否可以不起情绪，不编剧情，而是随顺，臣服，专注于自己的事情。很多时刻，你越想念一个人就越想念，那些细枝末节都不会放过，于是思念放大，情绪变多，越来越烦躁，无法安住当下。其实解决办法也很简单，转移注意力，专注自己的事情，忍忍就过去了。
纠根结底，一切的情绪起伏都是定力不够。其实修行修什么？就是修定力。定力如何，直接体现一个修行人的功夫。修行一定是同定力挂钩的，可谓：一分定力，一分修行。遇事心不乱，心定如泰山。——这就是定力的作用。
