《教出乐观的孩子》
怎么知道孩子乐不乐观？
父母帮忙孩子扫描出来悲观思维从哪里来？孩子第一个念头解释就代表孩子接下来的心情，悲观的孩子没有行动，乐观的孩子越挫越勇
悲观还是乐观有4个原因：1、遗传因素2、父母亲的悲观与乐观因素3、父母亲对于悲观和乐观的水平4、孩子成长过程中的所拥有的掌控感
乐观人有4项技能：1、捕捉自己的思维2、对自动思维进行评估3、更新自己的想法4、化解灾难性的想法
乐观教养的abc法则，a:代表任何一件很挫折很不好的事情b:我们的想法念头c：决定什么样的结果
悲观和乐观就在一念之间
乐观是最重要的情商力
