内耗

今天熟悉的朋友提醒我，我的话语里都是怨气和抱怨，大部分事情都在这种情绪中浪费了时间，而不是以一种解决问题的态度去面对挑战，细想一下，我觉得很对。陷入情绪的泥沼里，更时间耗力气，没有想过，我是个有价值的人，还有很多有意思的事等着我去做，去珍惜。

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