今天早上和傍晚都是走路上下班，乃至于几个月来第一次又破了万步。太阳当头照，虽晒但爽，路上听了音频课，久违的充实。
上午去取了文件，又报送了一个信息，下午在学院值班，顺便准备了明天培训的一个开场白，遇到了以前的同事，一起聊一些有的没的。好像确实有一些东西改变了，又说不出来是什么。可能是因为经历不同了？可能是因为立场不同了？不知道，说不上来。
傍晚回去的时候给娃买了个面包。回到家喂她，她很喜欢。晚上她奶奶又给她喂了粥，等到洗完澡喝奶，喝到最后吐了一床。这下就忙乱了，擦身子擦脸，换床单，哄睡，一直折腾到快九点娃才睡下。我这一累，就趴床上动弹不得，歇了好久才去洗澡。收拾完就十点多了，原本计划的再备备课就没精力了。
这是一个蛮现实的问题：我的精力有限，很多事情不得不投注大量精力，自己的时间就不够用，自己的事总是排到最后。我还是希望自己能比较潇洒地应对好这一切，并且有很多时间给到自己。希望能再调整调整吧。可以减少现有工作和带娃的精力投入，或者提高效率，也可以更好地利用剩余的时间，提高每个单位的产出。总之中年人的生活里没有容易二字，且行且珍惜吧。
