Tips:
1.曼陀罗溯源
2.曼陀罗是什么
3.曼陀罗的演化
4.曼陀罗的神奇
5.为什么我们要画曼陀罗
6.心理学曼陀罗绘画治疗原理
7.天赋曼陀罗的七大核心力量
很多人或多或少都有听过“曼陀罗”,那么究竟曼陀罗是什么?跟我们又有着什么样的关系呢?接下来请大家跟随我的文字,一起来揭开“曼陀罗”的神秘面纱吧!
一.曼陀罗溯源
曼陀罗诞生在古印度,当时人们对于很多现象是无法解释的,在大自然面前也很束手无策,他们认为有各路神明在掌管着这个世界。为了解决各种问题,他们会通过祭祀的方法和神明进行沟通,所以在古印度也有祭祀万能的说法。在祭祀的时候,他们会搭建一个方形或者圆形的台子,在台子上堆满泥土并把他的表面弄平整,然后再用白粉画出诸神的形象或者代表诸神的文字。同时,嘴里念念有词的去邀请来自十方以及三世的诸佛能够亲临作证,这样就算完成了祭祀的准备工作。这个为了做法而搭建的神坛以及坛城里面的神明和文字,就被称为曼陀罗。
曼陀罗的英文名叫Mandala。Mandala是一个复合词,Manda表示生命的本源、事物的本质、精髓、妙趣。La代表成就、完成。连起来的意思就是生命或者事物已经找到或者具备了他的本质,也可以理解为集大成者。所以曼陀罗包含了物质和精神两个层面的意义。
二.曼陀罗是什么?
曼陀罗之前世
1.曼陀罗在藏传佛教中被译为坛城,以轮圆具足或“聚集”为本意,是密宗传统的维持能量的中心。这个坛城也是一切圣贤居住的地方,代表净土、天堂的意思。也就是说最初他是给神明搭建的住所,一切圣贤、功德聚集之地,象征神圣、圆满、理想的世界。这个好比天堂、天国一般的理想世界,是方形或者圆形的世界。
如图所示,在这个曼陀罗上,这个理想的世界是一个圆形、方形的世界构成的。从她的源流来介绍,这个曼陀罗也对应着物质世界的地、水、火、风四大基本元素。方形表示方位,指四面八方,代表了王城、坚固的金刚墙。从精神层面或者心灵层面来讲,曼陀罗的圆形代表了圆满和生死轮回。这个圆也表示世间万物的相互关联,表示时间的相续、无始无终,代表涵盖一切的圆融,无边无际。曼陀罗中功德圆满的各路神明也代表了无上的能量和无限的智慧,也代表了达成和一切具足,是整个能量的中心。曼陀罗在宗教里是非常神圣的,所以人们对曼陀罗、对坛城是充满了敬畏之心和向往的。
2.曼陀罗也是一个能量的小世界,一种可以把立体的世界去缩小加以平面化的圆形。她透过神圣几何中这些结构的奥秘以及色彩的力量,可以连接我们内在的圆满力,创造强有力的能量圈。所以有很多人会想各种办法来跟曼陀罗亲近,比如说制造各种各样的曼扎、坛城、曼陀罗唐卡等等。通过这些制作和仪式化,他们希望能够去启迪心灵的开悟。
重点:从物质层面来讲,曼陀罗初期是给神明搭建的住所。从精神层面来讲,曼陀罗的圆形代表的圆满、生死轮回。曼陀罗中功德圆满的各路神明代表了无上的能量和无限的智慧。
曼陀罗之今生
3.曼陀罗是心的集合。心理学家荣格认为这就是人的自我原型。在心理学中,曼陀罗样式的圆形是人类心理的全体,能够唤醒内在自性的整合功能。
将曼陀罗的概念引入到了现代心理学范畴的就是荣格。
以前荣格和弗洛伊德有着亦师亦友的关系,荣格非常崇拜弗洛伊德,因在学术上有不同的见解,后来分道扬镳了。荣格受到了学术界极大的排斥和批评,于是出现了幻觉,我们经常听到精神分裂最主要的表现就是出现幻觉。
荣格在38岁时辞掉工作,专注于自己内在的修持,每天把自己的梦境及思想描绘成圆形图。后来发现这就是梵语中的曼陀罗,亦称轮圆,荣格就是通过曼陀罗绘画治愈好了自己。
曼陀罗被荣格联想为最本质的我及内在整体个性的核心。这个圆轮显示了将个人潜力发扬光大以及将内在性格模式全部实现的一种自然力量。所以在心理学中,曼陀罗象征着本质的我和自性,她包含了一个人的意识和潜意识的全部。也是在绘制圆形图的过程中,荣格发现,当一个人处于心里紊乱、焦虑、抑郁的时候,如果把外界的东西进行一个规整排序,会为我们的内心世界带来一种平衡有序的状态。
近代曼陀罗从宗教传播到了更广阔的天地,除了上述的心理学领域,还有艺术和哲学领域。
曼陀罗的艺术演化是因为曼陀罗视觉上的几何构成,也就是曼陀罗基本的构成图形除了神坛中呈现的圆形、方形,还有三角形。当然,基本上都是以圆形为核心的几何图形。圆形看起来是很简单的图形,但其实她一点也不简单。像占星学上的太阳符号,就是用一个圆形中间再加一个小点来表示的。这个圆其实就是我们宇宙源头的一种能量,是整个宇宙的全息图像。我们从圆形这个结构上去看,从微观生命的细胞到宏观的星球宇宙,到处都能看到圆形的影子,比如生命的细胞、曼陀罗花、树木的年轮、水果、星球等等。
这个圆形也引发了各路艺术家的各种艺术创作,从而形成了丰富多彩的曼陀罗艺术。包括曼陀罗彩绘、摄影、手工、雕塑、建筑等行为艺术,甚至在我们的餐饮中也开始融入了曼陀罗艺术。这些美轮美奂的曼陀罗艺术创作,不仅给人们带来了视觉的享受,也带来了精神的愉悦。
三.曼陀罗的演化
古代印度的曼陀罗是纯圆,完美的圆,各向同性。
演化后的曼陀罗是方中有圆,有着四方的概念,可以是圆的也可以是方的,也可以是自己绘画的图形,可以进行色彩涂色。
我们整个天赋曼陀罗都是由神圣几何去进行设计的,也就是每一幅图他都具备着宇宙神圣几何的力量,能够去激发我们潜意识的创造性的力量。
四.曼陀罗的神奇
曼陀罗的神奇就在于,一开始你并不知道自己要画什么,但最后出乎你以及所有人的意料。
就像我们其实并不知道那些真正能满足我们的事物是什么一样,但当我们去探索时,就会发现我们真正的梦想,并且让他成真。所以整个曼陀罗就是挖掘我们潜意识的一个过程,她就是一面镜子,能够照见你当下潜意识冰山底下究竟潜藏了什么东西!
五.为什么我们要画曼陀罗?
荣格发现我们每一个人的原型都是分裂的,所以我们需要通过“曼陀罗”去整合起来。曼陀罗中的几何体结构奥秘,以及色彩的力量,都可以连接我们内在的圆满力,创造有利的能量圈,帮助磁道的修复。
冰山理论大家都非常熟悉,冰山上面就像我们的表意识对应着头脑储存了1%的信息,而冰山下面的体积对应着我们的潜意识,也对应人体的细胞,储存了99%的信息,也就是说从受精卵开始细胞就开始记忆各种各样的信息。我们从小经历的一些创伤性事件,都会被你的基因细胞收摄在你的潜意识当中。因此绘画曼陀罗是一个非常好的清理你的基因细胞跟潜意识疗愈的方式。
同时曼陀罗还有以下作用:
可以静心
可以疏导不良情绪
可以治疗抑郁症
可以学习活在当下
可以激活内在能量
可以通过运用能量、意志、时间、空间来运用吸引力法则心想事成
可以教会我们释放内在的小孩、单纯、快乐的创造和玩耍
六.心理学曼陀罗绘画治疗的原理
心理学曼陀罗绘画治疗的原理就是心理分析荣格学派的自性理论。自性具有保护性、凝聚性、整合性、咨询性和超越性的特性,也就是说通过曼陀罗绘画能够激发出绘画者的自性原型,从而获得治疗作用。
七.曼陀罗七大核心力量
觉知力:学习觉察和内省
情绪力:学习和情绪相处的艺术
选择力:有智慧做选择,有勇气负责任
复原力:有能力面对并修复创伤
生命力:有爱,有能量去绽放生命
玩乐力:保持好奇心,永葆青春活力
创造力:发现你的天赋与使命