探索多年,这门学科让我真正学会了接纳自己

接纳自己这条路,我整整走了40年。或许这对于有些人并不难,但是对于我来说,却一直是一个很难跨越的课题。

其实,这背后还是我不愿对自己真正的负责,同时更重要的是,我不了解自己,所以我总会盯着自己的弱势,看不到自己的优势,当然我也就很难喜欢上自己。

探索自我这条路我也走了很多年,大概从刚刚来到北京,25岁左右就想要弄明白自己到底是谁,要去向哪里?我来到这个世界究竟有什么样的意义?奈何很多年过去,时机和悟性都没有到。

幸运的是,去年底我接触了数字心理学,一位之前的客户姐姐送给我一门线上课程,在那之前我们一共也就见过两三面,她却如此有心,在我离开之后依然记挂着,给了一份如此厚重的馈赠,那份感恩已然无法用语言去形容。

这件事也让我更深地体会到了什么叫作真正的信任,什么叫做真正的朋友。

而这一次也因为足够地想要改变和探寻答案,所以我才真正深入地走进来学习。

当我听完所有课程,静下心来面对自己的数字三角形的那一刻,三角形里边的7个数字+外边的9个数字,每一个数字都代表了不同的意义,她包含了我与生俱来的特质和天赋,也涵盖了后天环境对我的影响,我是如何思考,如何做事的逻辑,甚至还涉及到了一生的几个重要阶段。

就在那些数字背后,我第一次看到了一个完整而立体的自己,那一刻我是如此地欣喜和意外,突然我读懂了自己。

我也惊奇地发现了自己行为背后,数字给我的答案,我不再选择去指责和批判自己,反而越发地喜欢这个独特的我自己。

我明白了自己从小就对于知识的渴求来自于起始数字7和主性格9,一个喜欢思考钻研,喜欢问为什么;一个有对很多东西都想去了解的广泛兴趣。

我也明白了自己不喜欢依靠别人,很早就希望独立,身边人常说我倔强得有点固执,那是因为我的3个1在发挥作用,希望自己说了算,不想听任他人摆布;还有那来自8和9的梦想,哪怕很多人觉得谈梦想太虚幻,但是我的心里就是常有梦想在。

我那忽高忽低的自信心,总是扛不过来的责任,还有写在脸上的纠结,对知识的贪多,总也闲不住,都在数字里有答案。

我也懂了为什么明明性格极其内向、不善言谈的自己,也可以出来做销售却不犯怵,时而沉默,时而想要表达。

那是因为三角形里边没有2,但是外边却有一组销售数字,所以熟悉的环境里我喜欢沉默倾听,外边谈客户我也可以侃侃而谈。

我知道了自己那些年可以舍弃自己的利益去帮助身边人,为朋友掏心掏肺的原因是因为我有718这一组联合数字,可以交到真朋友,但也真的可以被利用和欺骗,吃过的亏只有自己最清楚,所以甄选朋友圈子就更加重要。

我又是那么地喜欢独处,看上去有点孤僻而不合群,是因为我有3组关于独处的数字,那个一直认为自己不善交际的弱势,其实还拥有它另外一面强大的专注和钻研的能力。

我总对自己有很多的要求和标准,所以就经常会对自己很挑剔,自己的表现常常无法满足自己设定的标准,如此反复地"折磨"着自己,原来那是源于我同样有3组关于完美主义的联合数字,所以我才会如此地和自己过不去,如果我把它放在学习和做事上,而不是苛责自己上,会有更好的结果。

我曾经因为自己的木讷和不善言谈而苦恼;也会因为自己严肃无趣感到焦虑;我曾经无数次地评判自己愚笨和缺少智慧;我曾经多么地希望自己是一个充满智慧而又善于表达,好玩儿又不失幽默的人。

可是我一直没有成为那样的人,所以现实和期待中间隔着一层难以跨越的鸿沟,我始终活不出自己想要的那个样子,所以我也无法接纳真正的自己,更何谈喜欢上现在的自己?

但是,当我了解了自己的数字之后,我才第一次如此臣服于它,真正地接纳了数字背后那个真实的自我,那就是我该有的样子:一个总是闲不住,一个喜欢安静独处,一个喜欢学习读书,一个有梦想的我;她也会固执,也会暴脾气,也会善变,也会自我怀疑。

这世上原本就没有一个完美的东西,何况是人,谁都有自己的烦恼和苦衷,谁都有自己的局限和束缚。

学习数字心理学,真正的意义就是更加全面地了解自己独特的设计,活出每个数字好的那一面,尽量避免负面能量对我们的影响,也可以在每个人生重要阶段,走好自己的数字,把握属于自己的机遇。

而对于我来说,还有一个特别意外的收获,那就是通过数字的解读可以帮助他人解惑、解忧。

到今天,我已经给将近40个人做了数字论码的分析,越来越理解那个道理,就是我们每个人来到这个世界都有自己独特的使命和召唤,没有完美的人,也没有完美的数字,我们并不需要羡慕别人的数字和人生。

透过那些数字,我看到的是一个个鲜活的独特灵魂,我看到他们应该活出来最绽放的样子。或许因为后天的环境影响,他并没有很好地展现出自己数字的特性,但是我们可以看到自己生命原本的设计,我们可以去靠近和遵从它。

当我们迷茫的时候可以通过数字更厘清自己的优势;也可以通过两个人的数字解读,梳理两个人的相处关系,比如亲子或者夫妻关系,在每一个解读的过程中,我都惊叹于数字的的神奇,原来里边蕴藏着如此多的生命奥秘。

而如果你已为人父母,那么了解自己孩子的数字就尤为重要,因为我们可以更好地支持他们活出生命原本的那个样子,更好地发挥自己的天赋。

经历这么久的探索,我也发现当我们真正地了解了自己,才能真正地接纳自己,才能更好地建立对自己的那份持久稳定的自信,而自信是做事的基础信念。

如果你也正走在探索自我的道路上,如果你也很希望看到那个数字背后最真实的自己,欢迎交流,希望可以用我所学,给到你答案。

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