曾经和一个客户聊天的时候说到说，我就喜欢跟你合作，不什么说话，不像别的销售人员，噼里啪啦一大堆，讲的很烦，其实我想说我只是有点内向，然后刚刚好，遇上你比我更加内向而已。

最近阅读了一本书籍叫做《内向者的沟通圣经》这本书籍主要讲述的是内向者也可以做领导的，也可以轻松的于人沟通，真的是内向者的宝典哈。

那么我将说下以下三点：

一：什么是内向性格

二：内向者的陷阱

三：4P改善你的内向

一：什么是内向性格

不知道你有没有遇到过这几种情况呢？

你有没有为商业交际感到身心疲倦

你有没有在开会时发言得不到重视

你有没有拒绝过演讲或采访

你有没有感觉到外向者得到了他们的所有的东西，而你的需求却别无视？

如果以上的回答是肯定的，那么有可能你是个内向者，但你不孤单。

在世界的各国当中有很多的名人也是内向者：比如：比尔盖茨  巴菲特 特蕾莎修女 亚伯拉罕林肯 马丁路德金等等这些都是内向者。

所以我们并不孤单我们是一个内向者，因此我们可以更好的了解我们是外向的还是内向的，内向的也不要怕，因为内向的人很多，你并不孤单。

我们来看一下，一张内向者和外向者的性格描述图：

这一张图呢？就是内向性格和外向性格的描述，我们可以对照一下自己是属于内向的还是外向的呢？

如果觉得自己是处于中间的，那也没有关系的，可以问下自己更加愿意处于哪个位置呢？喜欢自己处于内向的还是外向的呢？

说个例子：其实我自己就是一个典型的处于中间的一个位置，我是那种外向者的特征我都有的，就算跟陌生分享自己的个人信息我也有，但是同时我自己在内向性格这本我也有，有的时候分享个人信息也会看人，所以我也很纠结哈，不过我还是特定的尽量让自己成为一个外向的人，毕竟像我们这种销售人员总是会和人打交道的。

那么请你测试一下自己的性格吧，看看自己属于内向的，还是外向的呢？

说完了什么是内向和外向的，接下来我们了解一下，内向者的陷阱。

二：内向者的陷阱

什么是陷阱呢？

在农业时代，以前的人们都是会挖坑，埋下一些尖尖的竹子，等待着猎物掉落进去，最后成功捕获猎物，这就是陷阱。

内向者有哪些陷阱呢？

我选了几个内向者最常用的点：

1：不懂说不，就要超负荷工作

不知道你有没有见过，这样的人群，他们呢？不喜欢自己动手，总会叫人帮忙，而有一些人呢？总是不好意思拒绝，可是自己心里又不愿意做，最后导致自己，既不开心又认为自己是个好人，别人还觉得你理所当然的。

这样的人不懂得说不的人，就是一个典型的内向者，自己工作都做不完，还要接下别人的工作，最后自己累个半死。

没有设置底线的内向者，最终会让自己的工作和生活保存不了平衡。

2：不想说话，别人以为你愚蠢孤僻

说到这个我觉得自己最有发言权了。

在公司里面我觉得自己很少说话，看着很傲慢的一个人，我只是不喜欢说话而已，并不代表我很傲慢，有的时候沉默寡言是一种习惯，当你长时间不什么说话了，就会渐渐的减少自己的说话，所以就变成了，不喜欢说的一招习惯，可是事实往往如此，你会自动的演变成一个内向者，而这个时候，别人就会很容易的误会你。

3：不懂自我营销，只能靠边站

作为一个内向者是不容易表达自我的，会有一种无所谓的状态

就好比我每次去参加学习课程的社群我很少把自己打造成说一看就吸引的那种，我只是说我叫什么，哪来的，做什么的，就好了，可是事实是你会错过和很多优秀的人在一起玩耍。

作者说：如果你不谈自己的成就，人们就无从了解你的能力或潜力。

说到这个我就想起自己在30岁写的那篇回顾，虽然写的不是很完整，还有很多大事都没有写进去，可是就已经让人们了解了，其实我就是一个有潜力的人，这也算是一种自我营销吧。

可是当我们在职场当中，如果你不懂自我营销，那么你就会升职无望，都是别人的事情，事业停滞不前，错失机会。

4：不敢站在舞台中心，就没有机会

不敢站出来表现或者不喜欢成为焦点的人，是内在者的特点。

耀眼夺目的人，总是能够得到很多的机会，而不懂的展示自己的人，就会错失很多的机会。

俗语说：会哭的孩子有奶喝

就是这样一个道理，所以我们要学会站在舞台中心去。

说到这个上次在上6.1儿童节的时候，上六哥私房课的时候，我就是很少的表现自己，基本上没有什么发言，错失了展示自己的机会。

这就是内向者的陷阱。

说完了内向者的陷阱，我相信你应该会我们要什么改变自己呢？

那么我们接着说一下第三点：‘4P法

4P法是一个简单易记的指南，循环步骤。

是那4P呢？

准备（Preparation）

展示（Presence）

推动（Push）

练习（Practice）

这四个步骤，也可以是一个循环的步骤：

第一步是准备：为什么我们要做准备呢？

说个故事，如果你作为一个演讲者，那么你要不要准备一下在去演讲呢？如果不准备就去讲的话是不是会一塌糊涂呢？除非你是一个经常演讲的人，但是你也要简单的准备一下。

如果你明天要去见一位大客户，那么你是一个内向者，而对方是一个外向者，那么是不是就可以先找个同事演练一下呢？这样的话我们就会避免出现一些尴尬的场面了。

所以作者说：准备越充分越应对自如

你有没有见过那些记者在采访一个人之前一定要做一番功课，因为只有这样，她才能够明确自己达到怎样的一个目的。

所以准备这一步很重要，就已经减轻了，自己的内向者应对突发状况的不知所措的地步。

第二步：展示：为什么有展示这一步呢？

在你的形象价值百万当中，英格丽说，这是一个2分钟的世界一分钟，别人看你在说什么，一分钟别人看你穿什么，穿的是否搭配。

一个人要展示自我魅人，别人才会认可你，如果你不展示自己的自我魅人，别人又什么会注意到你呢？

我曾经听过一个故事：一个研究员和一个同事，一个专门做研究的人，一个专门替研究员去给老板汇报工作，这个汇报者在汇报的过程未提及这些都是研究人员做的事情，因为研究人员只会做，却不懂汇报，就这样到最后一个项目下来，这个汇报人员领了所有的功劳，你也许会说，这个人人品不好，可是研究员就是不懂的展示自我，这就差很多了。

为什么狠人人口才好的人，八面玲珑，能够得到所有他想要的东西呢？

所以当你做好了准备以后，你就要展示自己魅力，发挥出你独特的一面，让人认可你。

专注于当下的展示，你就是主宰者。

第三步：推动，为什么要推动呢？

爱默生说过：去做你最害怕做的事。

在21世纪发展过快的时代上，我们每一个人觉得自己更不上时代，就是就演变成了，人人都是学习者，可是学习分三个圈圈，第一个圈圈叫做舒适圈，第二个圈圈叫做学习圈，第三个圈圈叫做恐慌圈，我们每一个人都待在舒适圈里面太久了，导致我们每一个人都很少的去进步，这就是内向者不愿意突破的地方。

所以推动是什么？推动就是你要突破你自己从舒适圈到学习圈里面去，逼自己一把，这样你才能够突破自我勇敢的走向自我，成为一个更好的自己。

第四步：练习，为什么要有练习？

李小龙曾经说过：我不怕练过一百招的人，最怕的就是把一招练过一百遍的人。

所以练习是我们的一个循环，一个个突破点的循环，只有你不断的练习，你才能够不断的突破自我，最后你才能够从内向者走向外向者。

说个故事：小时候我们在吃饭的时候，我们不懂的拿筷子，我们掉了又拿起来，一遍一遍不厌其烦的练习，最终我们学会了如何拿好一双筷子。

所以练习是我们一个很重要的点，让我们不断成长的点。

只有当你不断练习的时候你才能够更快的突破自我，走向一个外向人格。

那么最后我想说，什么事情都有第一次，尽力去做，不断的练习

那么我今天分享了三点：

一：什么是内向性格，内向性格测试，了解自己的性格

二：内向者的陷阱，内向个性的一些陷阱说白了就是吃亏，让你自己多付出精力

三：4P改善你的内向，只有改善自己，你才能够收获新的自己

最后引用：古老的一句谚语：罗马不是一天建成的