一、没有记录就没有发生。
我在追求：有序，自律，丰富的慢生活。明确自己努力的方向过轻简的慢生活。
（一）健康
1、做到早起，未早睡，坚持中午休息。
2、运动：运动被搁置。
3、睡前有冥想的仪式感。
（二）学习
1、阅读了两本书。《我是一支爱写作的铅笔》巜我的作文六讲》。
2、整理了近一年的工作生活电子归类。
3、学习新概念英语。
（三）亲子与家庭
1、本周引导孩子学习拼音，进行幼小衍接。通过教学孩子有进步我自己也尝试梳理出高效的课程方案，持续改进做好幼小衍接的经验分享。
2、陪伴女儿复习背诵古诗240首。新诵10首。
3、小宝复查，病情有好转。
（四）成长
1、践行时间管理。
2、学习工具类的APP.
（五）社交
1、和好友家庭聚会。
（六）小确幸
1、感谢父母的付出。
2、感激女儿的体贴与积极专注。
二、总结与反思：
优点：
1、坚持每天的阅读。
2、始终没有放弃每天的阅读和亲子陪伴
不足：
1、和孩子交流急燥了些，孩子拖拉现象严重。
2、运动不够重视。
感悟：
有想法立刻记录，并即刻行动。
