当我们在埋怨一件事情时,不妨对自己进行灵魂3问-563天

连春成长日记Day 563

日期:2022年11月4日

我们不能改变外部世界,但我们至少能够改变自己的想法,让自己的注意力关注在自己所能改变的事上面。

当我们在埋怨一件事情时,不妨对自己进行灵魂3问:

1、在这种情况下,有什么事情是你能够改变的?

2、你现在想改变哪些事情?

3、你想要用什么样的态度来做出改变?

然而,面对老大中下水平的成绩,我担心他考不上高中,我根据上述3个问题做个梳理。

1、我能改变的事:

(1)不责骂老大;(2)为他做好吃的;(3)邀请他一起做饭,增进感情;(4)周末带他出去吃饭;(5)找机会聊聊他的想法;(6)询问他的需求;(7)带他去参观厦门大学。

2、我现在想做的事:

(1)不责骂老大;(2)为他做好吃的;(3)邀请他一起做饭,增进感情;(4)周末带他出去吃饭。

3、我的态度:

积极乐观、微笑、正向。

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