大概从今年上半年开始，晒运动排名成了微信朋友圈的一种流行。我不太喜欢跟风，因此，很长一段时间内都是站在一个旁观者的角度看大家热烈地PK，没想过要加入其中。

最近发现微信运动可以通过捐赠步数的方式来做公益，只要每天的运动量在10000步以上，就可以兑换成公益基金。于是，我才有了加入微信运动的念头。走个路，散个步，还能顺便做个公益，何乐而不为呢~

其实在这之前，在朋友“动起来”的督促下，我每天下班后，只要客观条件允许，都会去慢跑或者散步40分钟左右。晚上跑步的人不在少数，就像跳广场舞是大妈们的一种生活方式一样，这项看似枯燥乏味的运动，成了当下很多年轻人的一种生活方式。

上海跑步的氛围非常浓厚，这点从每年一票难求的上海马拉松报名就可见一斑。今年是上马20周年，感觉不参与这一年一度的盛事，就不算在上海生活过，有点类似于“不到长城非好汉”的意思，于是我也第一次报名参加上马10公里跑（不知道能不能被抽中）。

我身边也有好些每天坚持跑步的朋友、同事，每个人的驱动力各不相同，有的是为了减肥，有的是当作一种打发无聊时间的消遣，还有一个朋友是真的热爱跑步。

他几乎每天早上6点起床出门跑10公里左右，每次都能欣赏到旭日东升，感受阳光洒在身上的温暖。他已参加过好几个全程马拉松比赛，还尝试过越野跑，在拉萨、呼伦贝尔草原等地方也都留下过跑步的足迹，他的终极目标是UTMB（环勃朗峰耐力赛）。他对于跑步的理解已不仅仅在运动本身，跑步对他的影响可谓已深入骨髓。

对于我而言，跑步带给我的乐趣是能够在人群中感受到生活的热情。

操场上经常能看见两拨跳操的大妈们，有时候这边放着《玫瑰玫瑰我爱你》，大妈们踩着音乐的节奏欢快地摆动着身体；跑了半圈以后，发现另一边在放着理查德·克莱德曼钢琴曲，大妈们优雅地伸展着手臂，别有一番韵味。

操场中间，小孩子在爸爸的带领下玩着足球，爸爸发号施令，一个当守门员，一个把球往门框里踢，十分有趣温馨的画面。有时候一不小心跑着跑着就看到一个球冲你脚边飞过来，无意中你也成了这项运动的参与者。

跑步的人群当中，最喜欢看到妈妈带着孩子跑，偶尔听到他们的对话，小孩子天真率性，妈妈耐心呵护，十分美好，仿佛看到了自己的小时候，充满了童趣。

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这些愉悦的情绪是跑步带给我的附加值，也是让我坚持跑步的重要动力。感恩可以健康快乐奔跑的每一天！