自由书写Day 4 :被认可的期望

周末开了自己的公众号,比预先计划提早了1年。

本想着学习、准备、积累、充电后1年再去输出。后来,因为参加了自由书写,想着既然已经开始写了,那就索性同步吧。与师兄交流后(也是近期开公众号),发现两人想法一致:边做边学优于厚积薄发。

过度准备是种病,得治(这是一个可以写一篇的题目)!

然而,开公众号以来,发现我那颗渴望被认可被看见的心特别明显。想想从事心理、写字以来,算是我临近而立之年确定要走的路,当然也许以后会有变化,但大体方向如此。就像一个随大流的人,甚至经常“酷酷的”站在人群边缘凝视他人的人,突然自己主动走到了人前,聚光灯一打,要命的是还是自己给自己打的,说希望大家能够支持我……

所以这两天时不时会关注一下浏览量和粉丝数。内心又暗暗鄙视自己:“以前你不是最不屑人前的鲜花和掌声吗?”


图片发自简书App

“在乎他人眼光、渴望得到认可”这个坎,我想大多数人都会有。而我自己从读高中到工作,一直是我行我素,也一直自认为那些他人的看法对我来说并不重要,重要的是自己的内在。

直到从事心理后,有次做回溯童年的冥想练习,突然小学时期的一个事情涌入我的脑海。

小学时,每年班级都会选一个三好生,我经常是那个幸运儿。有一年,我和一个男生票数相当,老师说:“那大家再在两人之间重新投票一次”。结果80%的人都投给那位男生。这不是重点,重点是全班同学齐刷刷的全都望向我。我当时故意扭头和同桌开玩笑,大家的眼神没敢接,猜想是同情?是嘲笑……不得而知。而对于我自己来说,我并没有觉得一直以来自己的表现有什么不同。去年90%的票都是我,为什么一年的时间一切都不一样了?

时间久远,我已经不记得当时怎么处理这件事情了,反正肯定没有自省(年纪也太小)。

anyway,也许那是一个小种子,让我觉得他人的看法和评价不可靠,于是肆意生长成一个我行我素的人。而当我开始决心做事时,那颗种子被我发现了。

期望得到认可并没有什么可鄙视的。人毕竟是社会人,一个人的价值也大多数体现在人与人的关系中。


图片发自简书App

回到公众号,接纳自己期望他人认可的部分。这部分也确实是我需要去成长的。所以就把公众号当做一个机会。

面对被认可的焦虑,目前来说对我最好的办法,就是接纳现状,然后全身心的投入去做。

不要忘记真正的乐趣在于书写的过程,而不是结束之后。

就像此刻,写着写着心情又明亮了起来。🤗

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