在我上大学之后，关于我自己的专业就业从未产生过质疑。

直到某次上课时，有个老师问我，你觉得你的专业是用来做什么的?

我毫不犹豫的答道:帮助那些行动困难的人恢复正常的活动。

“在你帮助别人康复的之前，你要先康复你自己，连你自己都不能做到，你有什么资格要求别人做到？”

当听到这句话的时候，我自我审视了一番。

是的，我的确应该对自己先进行康复训练。

这几年来，学了那么长时间，一直都在复述我要帮别人，却从来没有想过最需要的是自己。

因为书写姿势不对，手机使用时操作不当，自己经常会感觉到肩膀以及脖颈疼痛，但从来都没有想过需要给自己制定方案。

作为一个专业人员却自己都没你给自己做到，还有什么资格去要求别人做，即便要求，在别人眼里，你的信服力有多高?

就像很多时候，我们总想着要说服别人，可是连我们自己都没有相信自己，又怎么能做到让别人信任呢？

但当我开始对自己的身体状况进行评估时，却发现自己这三年来学到的并不多，一直停留在理论部分。

三年时光简简单单地显示在薄薄的纸上，是那么的不堪。

自己都对自己不满意，如何赢得别人的信任?