1.中老年妇女称呼指南
当周围的人开始管叫你“姐”、“某姐”and so on，千万不要以为是对你的尊称，是因为你已经老到不适合被叫“美女”或是“妹儿”了……
2.中老年妇女社交指南
无论走到哪，无论遇见什么人，展示一个灿烂的微笑，不管是认识还是不认识；保持分享精神，好吃的、好玩的、工作生活新技能及时分享，你会得到更多反馈；学会在年轻人和孩子面前适当闭嘴，不然会很惹人讨厌。
3.中老年妇女聊天指南
大家聚会，当男性朋友说了一个黄笑话，千万要忍住，不要说一个更黄的笑话震惊四座；有年轻女孩子的聊天场合，除非你足够有趣，否则尽量保持安静，因为大部分人更喜欢听年轻女孩子说话。
4.中老年妇女自立指南
遇事尽量自己解决，不要妄图使用撒娇来赢得帮助，同上可证，大部分人更喜欢看年轻女孩撒娇。
5.中老年妇女饮食指南
不为减肥，只为健康。油盐色味重的食物尽量少吃、尝尝味道就好，吃之前发个火爆图的朋友圈。
6.中老年妇女穿衣指南
尽量穿着适合自己风格、舒服的衣服，不要经常更换自己的风格，不要因为样式而委屈身体。
7.中老年妇女购物指南
要么觉得什么都不缺，没有什么好买的，有钱的人双十一每天都过；要么努力工作，多赚钱、多读书，不要被贫穷和无知限制了想象力。
8.中老年妇女学习指南
不管你学什么，坚持学习，死磕自己。为做一个有趣的人打下基础。
9.中老年妇女自律指南
不要因为年纪大就放纵自己，自律才能给你自由。
10.中老年妇女有趣指南
做到以上，保持好奇心和自黑精神，做自己真正想做的事，不在意别人说什么，和有趣的人在一起，人生留下一路清奇的风景。
