最近，西安交通大学博士生杨宝德跳河自杀，原因是不堪导师的“奴役”：经常要求他帮忙做些与学术无关的琐事，如陪吃饭逛超市，打扫卫生，浇花洗车等，还要阻挠其出国。
这位女导师周某固然有很多“变态”的做法，但一个堂堂年近三十的博士生，未来有着大好前程，为什么内心这么脆弱呢？
在杨宝德的女友公开的聊天记录中，可以看出他的一些性格缺陷，比如自卑，不敢拒绝别人，没有边界，还有一些抑郁倾向，这些心理特点导致了他在面临女导师的压力时不懂得如何化解，酿造悲剧。
下面来一一列举。
不敢拒绝别人
杨宝德在写给他硕士生导师的信中写到：
“我不会拒绝人，基本上老师让我干的所有的合理的不合理的事我都去干了……这导致我很大一部分时间在做无用功，得到的是我自己的事一事无成。”
这就是他和周某关系的真实写照。
周某总是要求杨宝德帮她“打杂”，做各种本来不属于师生之间的事情，老师喝酒了，心情不好，杨宝德也担任了陪聊的角色。杨宝德虽然“心好累”，但是都无奈地答应了。
在周某就在跟杨宝德的聊天里，提到了另一个女生，显然不买周某的帐。
周某向杨宝德抱怨，这位女生“请老师吃饭是她并不情愿的”，而且对自己态度不好。
显然，这位女生更懂得保护自己。
周某的学生们，很可能早就都对这位喜欢行为不检的导师不满了，在他们称为“难兄难弟”的群聊中就可以看到，他们在不停地抱怨周某。
这些学生中，有的跟她保持距离，尽量不卷进她的日常生活中，专心做科研。
只有杨宝德，不敢拒绝导师的请求，哪怕所有人看上去都非常变态的请求。
这其实反应杨宝德内心自卑的部分。
因为对于自卑的人来说，让别人不高兴，尤其是让权威不高兴，是很可怕的。所以，他们宁愿委屈自己，都不敢对权威说个“不”字。
所有事情都是自己的错
杨宝德在写给他硕士生导师的信中，开头就是道歉：
“X老师，对不起！开学这么久没有去找您，请原谅我的不会做人，答应的文章也没写出来，请原谅我的无能。”
他道歉的是，这位硕导曾经对他很好，而现在的他，却因为时间都花在给周某打杂，没时间搞科研，因此辜负了硕导对他的厚望。
后面，他花了更大篇幅向硕导道歉。
其实在和周某的关系中，他才是个受害者。他对这件事的态度却是自责，怪自己不会拒绝别人，怪自己“在科研上摇摆不定”，所以辜负了老师，一切都是自己的错。
在跟周某的聊天中，杨宝德也是一个退缩、认错的角色，因此才能引来周某的“乘虚而入”。
杨宝德很可能已经有抑郁倾向了。
抑郁，其表现之一就是自己贬低自己，有种与客观不相符的负罪感。
抑郁的实质，就是把原本对别人的攻击，指向了自己，把原本对别人的愤怒，发泄在自己身上。
对自己最高级别的愤怒，就是自杀。
没有边界感
导师周某连杨宝德的女朋友都要评论一番，还直言“老师一点都不喜欢她”。
交怎样的女朋友，其实已经超越师生关系，属于个人生活的范畴了。
杨宝德似乎是怕惹得导师不高兴，他一直允许导师评论自己的女友，哪怕他自己心里并不赞成。
这其实是允许别人随意侵犯自己。
我记得曾经看过一个报道，王菲跟李亚鹏离婚后，被拍到和谢霆锋复合的迹象，有媒体采访她，问跟谢霆锋的关系，王菲轻描淡写地回了一句：“这跟你们没有关系。”
能守住自己的边界，当不希望别人参与到自己的事情的时候，明确拒绝，是一种能力。
不敢坚持自己的主张
据杨宝德的女友说，杨宝德做实验忙不过来的时候，周某也不允许师妹过去帮忙。
从这段聊天记录可以看到，杨宝德多么容易改变自己的想法，他虽然已经“忙晕了”，还是觉得别人的事情最重要，太“善解人意”了。
这样的结果是，太容易放弃自己的主张，认为自己的事情不重要。
种种迹象可以看出，生前杨宝德已经是心理能量很弱的一个人。
他的行为表现，已经展现了很多自卑、抑郁者的特征，这也是心理不健康的警报。
自卑和抑郁的人，太在意别人想法，习惯于攻击自己、讨好别人，承受压力的能力是有限的，因此值得我们更加去关注。
简书大学堂无戒90天挑战营 第八篇
