小佳践行早起早睡一个月检视

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2018年8月4~5号在墨尔本参加完易效能时间管理的学习后,于6日以小组长的身份带领6位组员开始90天高效能慢生活践行至今,光荣满月啦!

分享这个月我最大的改变:早起5:30,让上午的时间变得好充裕,可以从容地吃“青蛙”,可以理所当然的午睡,下午可以享受慢生活,晚上熬夜也不存在啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

过去的一个月需要全面检视,无需检讨,我开始轻松愉悦的回顾……

从我的八大关注开始检视:健康、家庭、成长、财富、事业、社交、休闲,效能

回顾我记录过的美好点滴,也反思过去一个月的成长空间和需要调整的部分,只为了计划我更精进的下一个月!

健康部分:

家庭部分:

成长部分:

财富部分:

事业部分:

社交部分:

休闲部分:

效能部分:

待续……

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