昨天看舌苔 发现有些胖大 而且舌上焦区域 左边有齿痕 右边没有
想着应该是有水湿之气了，于是在原来的方子加了桂枝和佩兰
今天早上舌苔明显好转
思考着为什么会这么明显
个人一点臆测 舌苔上焦左心右肺得说法，左边齿痕右边没有 说明湿邪更多的存在于心区
那祛湿的办法里 各种渗湿 燥湿 化湿 当以化湿为上 ，本草里有桂枝通心阳的说法
人体小世界 心就是太阳
小世界的排湿系统有排水沟等 但更多的其实还是靠太阳去晒
譬如一座城市 排水沟再发达 其实最大的排水系统依然是太阳下的空气
上焦水湿 犹如房子顶部有水邪 这时候加强排水沟的做法是不恰当的 通通心阳最合适。
又想到到长斑 身体不好持续了很长一段时间了 脸上多了很多斑点
斑点说到底是水湿污浊的集聚 ，既然不是水湿就是污浊，那一方面是心阳不足的人容易长斑 另外一个就是血瘀的人容易长斑。 如果明白了自己的体质 想去祛斑 自然也不是很简单的事 嘿嘿 因为医术很low也不行 。。
