作者 | 士心先生
来源 | 程序员的读书故事 （公众号：pg_reading)
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- 身份改变是习惯改变的北极星。但我们真正要问的是：“你是否成为你想成为的那种人？” 第一步不是什么或如何，而是谁。你需要知道你想成为谁，否则，你对变革的追求就像一艘没有舵的船。
- 你有能力改变你对自己的信念。你的身份不是一成不变的。你每时每刻都能作出选择。你可以把今天选择的习惯用来选定你今天想要强化的身份。
- 培养良好习惯并不意味着天天都泡在人生的灵丹妙药之中。它并非每晚用牙线剔牙，每天早上洗个冷水澡，或者每天穿同样的衣服。它也并非意在达到衡量成功的外在标准，比如赚到更多的钱、减肥或减轻压力。习惯可以帮助你实现所有这些目标，但从根本上来说，它们所涉及的不是拥有某种东西，而是变成某种人。
- 归根结底，你的习惯很重要，因为它们有助于你成为你想成为的那种人。你对自身所怀有的深层次信念就是借助于习惯这一渠道发展而来的。可以说，你变成了你的习惯。
