韩露
112期学员
423期感谢一组志工 打卡第78天
455期努力一组志工 打卡第15天
【知～学习】
《六项精进》大纲0遍，共45遍
《大学》0遍，共24遍
《活法》0章节 （第二遍）
《京瓷哲学》第一遍 P298-306
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、多赞美人。（√）
2、多站在别人的立场想问题。（√）
3、以关怀之心，诚实处事待人。（√）
4、该放下的事情要放下。（x）
5、保持良好的心态和平静的情绪。（x）
6、行有不得，反求诸己。（x）
7、高效率工作，慢速度生活。（√）
8、不说善意的谎言，不做违心的事，一切以“作为人，何为正确?”为标尺。（x）
9、做个有温度，有爱的人。(x)
10、健身:
步行不少于5000（√）
开合跳50个（x）
晨间瑜伽一小时（x）
11、作息:
起床4:50（x）实际6:15
入睡不晚于10:30（x）
中午休息20分钟（√）
二、齐家：
1、送梓鑫上学。
2、去医院拿报告。
3、打扫卫生。
三、建功：
处理日常工作
【感谢】
1、感谢先生的付出
感谢先生关心我的健康状况
感谢先生准备晚餐
2、感谢婆婆照顾二宝。
3、感谢身边朋友们的关心爱护。
4、感谢455期努力一组家人们的支持，感谢423起的志工家人们的关怀，希望和你们一起精进下去。
6、感谢自己的努力。
【发愿】
日行一善：今日3善，总计945善。
礼让行人；解答同事疑惑；
给同事们看“富贵包”
【省～觉知】
1、今日没有做到真心微笑，可能是劳累，可能是心情，影响了自己的反应速度，无法自然反应，给朋友们温暖微笑。要早睡早起，保持生命能量。
2、每次生命中出现了无常，都会引发思考或热议，但是有多少人真正行动起来了呢？我亦如此，没有真正做到关心自己。郎中医得好病人，医不好自己。身体和灵魂，都要时时精进，才不负此生投生为人。
3、自己真的很幸运，碰到此生目前最暖心的人，碰到此生最疼爱我的人。我只能慢慢的提高自己，用心做好自己。韩露，你一定要好好的。
【打卡始于20180813，持续打卡于20181029】
