上两周打车去朋友学校，在等红灯的间隙，司机师傅拿手机刷起了视频，我的心咯噔了一下，转到下一个红灯，他居然又打开APP刷起了视频，最后10分钟路程，他甚至一边开车，一边刷视频，我好几次欲言又止，在担心自己性命安危之余，我不理解他为何如此痴迷刷视频？安全不重要吗？少刷半个小时，是会失去什么了吗。
地铁、公交、街上大多数都是低头族，经常坐地铁上下班的那段时间，我特地观察了一下，地铁上80%的人都在低头看手机，一是消磨时间，二是真的有信息需要回复，三是缓解尴尬，地铁车厢里毕竟都是不认识的人，近距离的面对面，眼瞪眼，难免有一些尴尬。而看手机的人里面，大概有三分之一的人是在刷视频，甚至有时候，还会有人调大音量把声音外放，在人挤人的地铁车厢里，这种行为着实让人很反感。当然有一小部分人，在地铁上是读书、学习的，虽然我不认为嘈杂的车厢，是读书、学习的最佳环境，但他们的学习热情确实值得钦佩。
在这信息化的时代，不可否认，刷视频确实会给人带来轻松、愉悦，可以释放工作、生活上的压力，甚至可以通过刷视频赚钱，刷视频似乎是现在的大热潮，无论是在快速发展的城市，还是慢节奏的小乡村，刷视频的人不是少数。我曾经也迷恋过，刷自己喜欢的歌手的视频，它的规则是这样的，但凡你看过同一个人或同类型的视频，平台就会源源不断的推送相关视频给你，让你刷的停不下来，而且你越刷会越想知道更多东西，越刷越有愉悦感，以至于你会上瘾，不断的刷，重复的刷，有空刷，没空也刷。
但其实刷视频刷久了，你会发现自己的思考能力降低了，当你长期沉迷于快感当中，脑子不需要运转，时间长了，真的会愚钝，刀不磨要生锈，人不学不成器，是这么个道理。再者，天天生活在这种快感下，你会越来越难沉不下心，去思考，去专注，去钻研，以前我们总能很坚定的朝着目标拼命努力，专注做一件事，现在我们想要专注做一件事，估计得先把手机扔掉，但手机确实又扔不掉，有些人离开手机甚至会很焦虑，连一些小朋友也要依靠手机吃饭、坐车，手机可以带娃，是哄娃的好神器，但这是好事吗？可能不同的人，会给出不同的答案。
你们还记得上一次，认认真真的读书两个小时，是什么时候了吗？你能接受多长时间没有手机？近段时间，为了能安静思考，提高自己的专注力，我把朋友圈关了，把没有必要的APP全清理了，强制自己一天只能看三次微博，其实发现自己什么都没有失去，反而更加专注自己本身，或许我们需要跟上时代发展的是学识、能力、本领，通过互联网学习知识、获得技能，而那些不必要的信息，它真的跟你没关系，反而会让你更容易焦虑，更难找到方向，当个2G人，其实并不丢人。
如果可以，尝试当一天老人吧，晨起去公园遛遛弯、跳跳舞、唱唱歌，从公园回来的路上，去花卉市场，为家里增添一些绿植，去菜市场，买上自己喜欢吃的菜，中午认认真真的为自己或家人做一顿饭。午觉醒后，去附近的图书馆或书店，找本想读的书，安安静静的读一读。晚上，约上很久不见的朋友，去喜欢的餐厅吃顿好的，唠一唠家常，说一说最近的好与坏。一天的时间，其实可以装满五彩缤纷的内容，不要被手机装满了你的生活，也别被过多的信息驾驭、控制了你的脑袋，愿我们人生笃定、生活晴朗。
