2020.07.17 爱自己365 Day378
1. 昨晚一位同事向我求助，她的孩子又没有按时完成作业，她很生气，问我怎么办？之前上班中也时常听她说孩子不按时完成作业，她会采用打手心或者体罚的方式，但依然不凑效。我从来都是一个倾听者，身份定位，保持界限，也没给她支过招，只是给她分享过自己学习中的一些案例而已。
所以今天她向我求助，我很意外，同时也非常愿意耐心陪她一起解决孩子的问题，聊了基本情况之后，我分析孩子当下应该是学习上遇到困难了，需要妈妈陪她一起穿越。我没有说教没有否定，还为妈妈的这份用心点赞。最后我们聊的结果是，我的同事放下她的愤怒情绪，陪孩子一起背书去了。我看到了自己与同事的聊天是有效果的。
但是当爱人在我与同事刚刚开聊时，就在一边讥讽我，他认为我没有资格给别人做辅导，说我“庸医杀人”。这一下子激起了我的各种情绪，我的内在小孩一下子就跳出来了，有愤怒、有委屈，直接回怼回去。
我现在回想昨晚我的表现，依然为自己点赞。我一方面向爱人表达我的情绪，一方面和同事聊天做辅导，我的思维非常清晰，自己大脑里就像有两个战斗的小人，彼此分工不同，但又互不干扰。一是辅导的有效果，二是爱人也意识到他的错误，向我各种献媚似的道歉。说实话，到目前为止，我内心虽然还有情绪，但已经归于平静。不过通过这件事，我知道自己是有力量的！敢于直面爱人的挑衅！敢于表达自己的愤怒！
2. 经过昨晚的事，心情不佳。上午学习了内在小孩疗愈的第四章《重塑心灵的奥秘》，跟着老师的思路，跟着音乐，疗愈自己内在那个受伤的小孩，那个愤怒、委屈、伤心的自己。与自己做一个对话，找寻背后的真相，泪流满面，也算是疗愈了一部分自己的创伤。
3. 下午继续学习老师的个案，关于那个新疆大男孩的故事。这个快一年没上学的大男孩在前期通过老师的辅导之后，奋战一个月，成绩有了很大的进步，在年级进步了一百多名，可喜可贺啊。这次孩子的议题是在放暑假期间，感觉自己前段的拼搏已经精疲力尽，自己的意志力也将用完殆尽，想要通过老师的辅导之后，能拥有学习的内驱力，能轻松的进入学习状态。我为孩子的这份美好的学习意愿点赞，也再次看到老师深厚的辅导功底，开始先从伐木工比喻，让孩子先找小树去砍，大目标切成小目标。也例同自己与儿子读书讲故事时的累与快乐，让孩子想办法化苦为乐，再与自己的大脑对话，做到身、心、灵合一。中间还聊了很多如何在学习时让大脑得以休息放松，如何学起来更有意思的一些小妙招。整个过程行云流水，孩子的内驱力也由3分升为9分。为老师点赞，也祝福这个新疆大男孩，未来可期！不可限量！
