2017年的第一个月已经结束,我的寒假进去了倒计时,总结一下这个假期吧。
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夏说英文晨读77天
百日英音学习54天
记手帐一个月
每周一本书 《维罗妮卡决定去死》
《无声的告白》
《精进》
每日一画14天
每周更新公众号与简书
扇贝单词一个月
有待改进
晚睡晚起不常喝水
百日PPT好久没见作业了,借口是电脑的软件坏了
每天运动量基本为零,理由是天太冷了
刷微博的时间太长
其实放假在家这样,我这还是头一次,我对我自己应该还挺满意的。可是,我最近染上了强迫症,我觉得自己很贪心,什么都想学,可是因为想学的太多,最后什么都没学会,而且逐渐丢了自己本来应该做的事,有时安排好了计划,结果自动跳过,拿着手机不放,手机中好多有用的软件,可自己偏偏打开微博和微信,做事的最大特点就是三天打鱼两天晒网。
所以这个月,我打算逼自己一下。
首先戒掉手机和网络,只在需要时用
早睡早起
找出好玩的地方,每周出去走走
利用好打鱼时间,晒网时不晒太干就行
给自己做减法,优先做对自己重要的事
每天至少一小时运动,减肥减肥减肥
每周做一次断舍离
就这样!!!