情绪觉察:孩子,我为你哭泣

上周四早晨,听到一则消息让我心痛不已。

本市一中一名高二女生,于周三上午的联考结束后回到家中,从自家二十楼一跃而下,瞬间死亡。一个美好鲜活的生命如此脆弱,这段青春那么惨烈。瞬间,我的眼泪就流了下来,心情也跌落谷底。

中午和一位超市老板谈论起这件事,老板又对我说起一个十一岁小男孩自杀的消息,心情更是不好。回家躺在床上,久久不能午睡,眼泪一串串地落,那心情错综复杂,不是个滋味。

后来稍稍平静,我回想了自己当时的状态,并尝试自由想像。

听到高二女孩自杀的消息,我第一反应想到了自己的女儿,还有对女儿炸毛的自己。

女儿就要月考,我有些着急。这孩子,一点也不知道好好复习,我问她历史背了吗?她说毫无准备。我又问政治呢?她也说没有。

面对她毫不在意的态度,我在意了。我对她大声说:“你到底想干什么?”她没回答,但七个不服八个不愤。

然后,我犯了一个错误,说:“唉,不好好学习,早上班也不错。”

当晚她学到好晚。

高二女孩自杀,触动了我脆弱的神经。作为妈妈,我害怕自己的不当言论,对女儿造成影响;害怕正处于青春期的她,萌生一些激烈的想法;更害怕她做出过激行为。

我的泪,是一个母亲悔恨的泪,后怕的泪。

中午在一个群中,又听到一位群友谈起高二女孩的事。说女孩产生了比较严重的厌学情绪,已经十多天在家休息。结合我知道她参加联考的事,我猜想她没有考好,以至于想不开。

忽然间,我有些怨女孩的父母。严重厌学,肯定会产生一些情绪问题,为什么她的父母不去求助专业的心理疏导老师呢?为什么没有关注到女孩的诸多不容易?为什么?

后来深入思考,我并不知道她父母做了什么,也没有任何消息表明父母对她冷漠,我的猜想只是主观臆测,没有客观依据。

那么我为什么产生了埋怨的情绪?我仿佛看见一个女孩,背着重重的书包,孤孤单单一个人上楼,一个人面对失败,面对父母的不悦,面对别人过低的评价。

她那么无助,那么茫然,那么不知所措,不知道如何表达自己的苦恼,不知道向谁求助。女孩好像青春期的我,我把自己的一些体验投射到女孩身上,我知道我想抱抱她,想对她说:“你真的不容易。”我也想抱抱那时的自己,告诉自己“你很好,你也很努力”。再次泪目中……

那个十一岁选择自杀的男孩父母,在我们的村子打工,留下小孩同爷爷奶奶在一起。大人心疼大几百的车票很少回去。

在我的想象中那个小男孩是黑瘦的,却有着异乎寻常黑白分明的大眼睛,那双眼睛中有期许,有不愿意。他期许着父母回到自己身边,他不愿意过早懂事,承担过多。

可是现实是残酷的,为了生活父母远走他乡,他虽然有祖父母的照顾,但那份爱毕竟不同于父母的爱。他需要学会坚强,学会快点长大。

小男孩很孤单,肩膀很弱小,但需要担起很多。就像我那个年代出生的孩子,要更早学会懂事,更早像个大人,更早为生活做出贡献,我们没有条件撒娇,没有条件偷懒。我们要像成年人一样割麦子、收花生、收玉米,从事农业劳动。

我们需要一个自由的童年,但更多的是渴望不可及。但没办法,那个物质匮乏的年代,为了吃饱、穿暖、上学要竭尽全力。真不知道是我们利用了财物,还是被财物所绑架。我们与父母是被物化的人,丢掉了本该享受物质财富的能力,只会把它们积攒起来,以便应对不测。

但我们还算幸运,毕竟与父母没有分离,毕竟处于正常的家庭关系中。

我为他哭,也是看到过早承担家庭责任的自己。想做个孩子的渴望一直都在,我被留在了那个孩童阶段,习惯于承受过多的责任,不懂得放松,但内心一直想做个被呵护的小孩,所以张开手抱抱他,给他安慰。

世界是什么样的?对于你、对于我、对于他,这个答案是不同的。我们选择性地看到自己想看的,选择性地遗忘一些痛苦,又因为一些特殊事件勾起这些痛苦,我只是想说,抓住那些情绪情感的波动,面对它们,思考他们,才能帮助我们更好地看到自己!

end

小个子灰狼:教师、心理咨询师,关注自我成长、教育、心理与生活,写有用的文字,更愿倾听你的心声。

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